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[冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。
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* B0 {% a+ l& w這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。
6 i9 n4 X. W9 W8 Rtvb now,tvbnow,bttvb在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。
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專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。 www.tvboxnow.com5 H! G$ p4 Y/ \
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一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台! 公仔箱論壇; \, A5 ^# k" s
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該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。
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: J7 N/ T$ C( {' r( p, q; k1 f8 Z3 W比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s: [  L7 W1 [7 @+ w  r

; f- s/ P/ n- K) X; x《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。 tvb now,tvbnow,bttvb* [( x. `' Q7 i& F) v

: y) o6 l# F+ x2 Z0 ?在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。 公仔箱論壇8 t" R* J9 u( y' M$ m9 Z  t4 I

. m5 M% W: `: R$ j《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
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