美國有線新聞頻道旗下的消閒網站 CNNGo選評一眾香港美食，其中銅鑼灣漢記的「班沙腩」入選，究竟是甚麼？經老闆一說，原來即崩沙腩。平日食牛腩麪總有人叫：老闆，爽腩、坑腩，是否這就代表識食？一於去肉檔直擊剖牛？逐件腩位切畀你睇
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十二時前賣清爽腩坑腩tvb now,tvbnow,bttvb. m" U. V) _: Z& `$ N) S
幾時都說清早買餸才買到靚料，所以少年食神 Michael八時許就叫醒記者，走到九龍城街市附近不遠，有檔文記牛肉。八時半到達，只見老闆輝哥磨刀霍霍，因師奶們早已盯住那一大幅用來拍照的牛肚腩，這是牛肚外層的肉和筋膜。手下留牛呀！未影相呀，輝哥！做了三個十年，對上兩代都是庖丁，輝哥說：「這裏有爽腩、坑腩、崩沙腩和挽手腩，每天最搶手是挽手腩，其他三種未到十二時就賣光。（那麼之後賣甚麼？）剩下還有普通的腩肉，不是個個都食得刁鑽，要坑腩、爽腩的。」平日我們食的牛腩，大多是肉，很少筋膜， Michael說：「剖一隻牛只有很少這些坑腩、爽腩，吃牛腩分三大類，柱侯、清湯和滷水，而吃柱侯的，因廚師通常會切碎牛腩來燜，所以根本食不出坑腩、爽腩，嚐的重點在醬汁。」 Michael是潮州人，如果是滷水食法，他會配合另一家鄉特產，辣椒醬。「雖然滷水味濃，但煮得好不會鹹，不會跟辣味相撞，我會加些砂糖和醋在辣椒醬上，用來沾牛腩。」不過，說到至愛，要吃出牛的原味，他還是愛清湯煮。身處靚牛肉檔，又在九龍城街市這福地，知道周潤發也常來買餸，於是記者跟 Michael遊街市買齊清湯腩材料。他表示煮清湯腩，有了男主角牛腩，女主角原來就是白蘿蔔這麼簡單，加上配角中國芹菜（唐芹）和芫荽便夠卡士了。tvb now,tvbnow,bttvb- A5 m4 r) q7 p3 A( A3 C
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/ K6 D4 Z" u' W# l$ x4 E7 n* Jtvb now,tvbnow,bttvb■輝哥拿來一大幅牛肚腩，分別有 ①爽腩、 ②挽手腩、 ③坑腩、 ④崩沙腩。www.tvboxnow.com: B, E/ Q' Y( i" u( ?) ^! B
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■熟客街坊陳太買了崩沙腩，用來煮咖喱。
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0 ]/ A0 _5 m4 S7 Zwww.tvboxnow.com■何太聽朋友介紹，專程來買牛腩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~! Y; L; y* z3 V' j! a* h" P2 C
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■買完牛腩， Michael到街市買菜。
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■還有原條牛尾賣，一樣大把人爭，要煲湯就快手。
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! B: N; N3 e! l1 F: ztvb now,tvbnow,bttvb■蛇店剖蛇見過，牛肉檔剖牛尾，又拉又扯，早起身才能見到。
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2 L: D6 R' E3 h8 y2 W& B; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■選白蘿蔔要夠「墜手」，代表水份飽滿，吃起來沒有渣才夠爽。9 u, i+ E: x" b& S
( Z" ]& b6 P8 |: [! T) i) |& C文記牛肉 (九㡣城衙前塱道)公仔箱論壇: _0 u; Z8 e+ u* F
* U f3 a. d) ^% ?公仔箱論壇崩沙腩筋膜連肉 肥瘦剛好
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& a4 w: P" T+ [www.tvboxnow.com■除了粉 麪，菜飯亦受歡迎，飯先炒過後加菜，飯不會腍身，每碗$13。7 ~3 Y4 L) O4 ^- }" q$ ^# q
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如何煮這四種腩？清湯、滷水都可以， Michael推介天后華姐的清湯腩，原因是華姐價錢相宜，不會留起特別腩位只給熟客，比中環和大埔某名牛腩食店更值得光顧。他說：「煮清湯腩的師傅會把牛腩煮至八成熟，然後掛起，當有客人叫時再滾至全熟再切，以保存肉汁。爽腩是一塊薄薄筋膜，煙煙韌韌，爽而脆。坑腩是牛肋骨之間的肉，肉味香濃，連着牛骨的軟膏，不同於肥膏，入口軟滑像在口腔內盪鞦韆。崩沙腩是牛的橫膈膜，筋膜連少少肉，肥瘦剛剛好。至於挽手腩就最有肉味，筋膜連軟膏。吃牛腩，我愛配河粉，因為會掛湯，最記得四歲已經跟爸爸拿個暖壺，光顧在何文田的小販買牛腩河。」問華姐愛吃哪一部份，親切的她用一貫的口頭禪說：「阿仔，不是爽腩、坑腩才好吃，面豬肉、肩肉也好吃，只是個個客來就叫坑腩，我就愛吃蝦鬚柳。牛腩只是俗稱，牛全身很多部份也有肉，譬如牛頸的肉都當作牛腩。」見現在客人吃得刁鑽，她說：「以前哪有客叫爽腩、坑腩，近幾年才這樣，我年輕時，用蓮藕燜牛、幼細的耙齒蘿蔔燜牛，簡單美味。」
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0 v$ u3 ?7 `9 l1 _0 Nwww.tvboxnow.com■坑腩$50牛肋骨之間的肉，肉味較香濃，連着牛骨軟膏。
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■爽腩$50又稱牛白腩，是薄薄一塊筋膜，咬口煙韌爽脆。
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% a7 {; P+ H: a+ B■崩沙腩$50牛的橫膈膜，筋膜連少少肉，肥瘦剛剛好，輝哥建議煲蘿蔔湯。
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( M/ M7 I0 y* s4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■吃牛腩配河粉最能掛湯，連湯帶粉入口，每碗$12。
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7 A9 ~: c, l# }( h. gtvb now,tvbnow,bttvb■八十三歲的華姐活力充沛，在店舖打點。
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$ n4 o) C6 D) G( cwww.tvboxnow.com華姐清湯腩 (天后電氣道)www.tvboxnow.com" h- A& X7 e7 V3 Q# g
( z$ m; W; ~! X1 f0 G9 e' G" Q銅鑼灣隱世明星牛腩
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■食客表示此店的牛雜不錯，值得推介，稍嫌貴。$ B, \! A5 z* N+ R: P
0 T, f7 M% w1 P# E6 k5 ^# V3 swww.tvboxnow.com位於銅鑼灣駱克道的漢記，其崩沙腩最近被 CNNGo選為最抵食的香港美食，不少朋友都有點驚奇，這間隱世小店真的藏有神秘崩沙腩。原來此店的牛腩牛雜早已被明星們發現，陳奕迅、佘詩曼、曾志偉都是捧場客。老闆林生表示：「每天牛腩先出水去血腥味，然後再放進水裏煲。（清水煲？非也）要加自家秘製的滷水材料，如草果、沙薑片、花椒、八角等，把牛香味吊出來，吃的時候卻沒有滷水味，這要靠煲的火候了。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _# W6 E% |, i% T* x/ G
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■班沙腩 麪$38即崩沙腩，筋特別煙韌彈牙，滷水煮過的腩肉，牛味更香。tvb now,tvbnow,bttvb" p( @* N& t& U
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5 }! G( V+ X1 d& x公仔箱論壇■牛三寶 麪$38公仔箱論壇: D: p9 r& L2 P, h
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■林生自家秘製的滷水材料，如草果、八角等，把牛香味吊出來。% H, E# r7 _! O( u, W
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■秘製辣椒醬8 O5 q; b9 V! R3 f: D; _
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漢記牛什粉麵茶餐廳 (銅鑼灣駱克道)
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話你知牛腩 難登大雅之堂公仔箱論壇! @; ?% A; `- \0 g% t( g
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牛腩在香港何時出現？資深食家唯靈表示：「以前靠農為生，吃牛腩並不太流行，尤其是女人，不捨得吃一起工作的牛。早在戰前，上環九記已開始賣牛腩，已有一百多年歷史。廣東人的牛腩滾，分清湯和潮州滷水，崩沙腩爽滑，清湯煮好；坑腩較粗糙，煲湯更佳。崩沙腩即是蝴蝶腩，我是順德人，叫蝴蝶做崩沙，所以崩沙正字應該是
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1 |- ^- D2 P! W) Z$ N# a$ C* Ptvb now,tvbnow,bttvb 。牛腩始終是小食，難登宴席之桌。」 7 ?0 l: L$ R& d3 F5 ^
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發表於 2010-10-25 07:10 AM
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