% v0 ^2 B, f; o8 V5 z% W1 H8 y& Ywww.tvboxnow.com材料︰
% Z' ]. @- _/ `" b' K' C) ?6 s0 O- _1 {0 J紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% D3 m {7 }$ G# }/ e: Q1 m
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調味︰
- l) G- y" }0 ?4 i9 q& h" u( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露適量、紹興酒1湯匙
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豬柳醃料︰
+ \ P, R* [4 C* X" {% B3 ]公仔箱論壇生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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' O# H4 z* h' ~0 B' c7 N公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _9 e: e6 S9 w$ `# q
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。公仔箱論壇8 j. I" e7 s) O& w. C+ B( T
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。www.tvboxnow.com4 P. j' _( V7 v. K& i
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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