本帖最後由 nt1972 於 2015-11-16 05:30 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb8 B7 Q' l! {8 B! f. R) O
6 c* i4 n$ E: m- F( i' v0 S
* X) m8 n" m' o- {* v1 r# Z5 }8 }$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% V" S: ~# f$ K) q! t
7 Y6 s7 } d/ G9 Z' u6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R2 z: z- ~ T/ w# ~7 ^9 s
食材
8 k. U' P3 o& G* _; W/ k$ I5 F- d9 mwww.tvboxnow.com鮮奶.....200ml
- [. X; K! X7 ^+ }0 W& }5 o0 H茂谷柑.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb5 d! c# B- e V3 ^
杏仁碎.....1湯匙, B- L; `6 D! M
富有柿.....1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb* e& j) Q$ D' {; ^8 R/ U+ E% V
薑黃粉.....1/8茶匙公仔箱論壇) c5 w8 q8 {& \ p# J) ^
% H9 e: O% r; Wwww.tvboxnow.com
% V* l% D5 o$ ^- H" \ r7 e) M公仔箱論壇做法
4 D. b2 r, w/ x7 F6 Q2 btvb now,tvbnow,bttvb1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。公仔箱論壇- Q# v+ P! I, ^% X
5 a1 D c9 q# ~5 D1 x5 [tvb now,tvbnow,bttvb2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮,懷孕婦女不要加薑黃粉。
# D' J5 m V' j" W; Q' G6 r/ V8 M
2 t7 S: Z& W7 ?3 htvb now,tvbnow,bttvb3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
" x9 z2 z V. @ h2 Y9 c- R
# U6 ]2 F! w1 k4 o- w! f4. 全部放進果汁機打成奶昔。
' u* x: G5 |5 u8 B# h0 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; W3 }# D' y6 E! ?6 M. e2 K
5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
& w; b( B$ k3 c/ B* ? |