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材料: M: H' Z0 L8 w8 _* N) O$ _
乾蔥[切碎]....3粒* Y8 M1 x4 n' V: \; P
西芹[切粒]....75克9 b9 l1 W2 z8 w/ R) A
豬柳[切粒]....250克
5 l( A* Z' H$ M9 k1 q甜紅椒[切粒]....120克tvb now,tvbnow,bttvb3 y( s0 h x1 a; b- k* U) f- X
罐裝珍珠筍[切粒]....75克% t1 g9 b- t$ I' e2 i0 r
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醃料www.tvboxnow.com* H4 a( z! E; Y3 J2 ~% q- y
純正芝麻油....1茶匙
8 M7 e/ }( x. M2 r& a- @$ {5 @舊庄特級蠔油....2茶匙
" E% k, k- @3 w- uwww.tvboxnow.com; G" ^1 o1 G0 e3 ]. q" O
4 N: Q0 i+ D6 x [- W2 D
芡汁
# }6 A' |+ R! C% D* u公仔箱論壇水....2湯匙www.tvboxnow.com4 h8 x4 O, C- c3 F l# N6 ?) `
糖....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. V) a0 z4 g: Q' w4 X( `
粟粉....1茶匙
% p3 a. J" u9 t0 ]辣豆瓣醬....2茶匙
, d, Z3 w$ l2 ?# {+ q) e0 _2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油....1湯匙公仔箱論壇+ E5 W7 M$ y- i( H
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R# k. J8 @0 B0 m
程序公仔箱論壇1 p* f0 G4 k: l3 N
1. 豬肉與醃料拌勻。
0 L; ]" H) X( s6 w( h8 Q1 ewww.tvboxnow.com
, ~( {/ Y. W( i; C6 v; o2. 用1湯匙油爆香乾蔥，下豬柳炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb+ x% e+ R% f9 x) d I- D: s9 T
+ J* j" Z# D" l+ Htvb now,tvbnow,bttvb3. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁，炒勻至熟透，趁熱進食。
5 b+ D! t3 ? Q6 s8 a5 o& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: T- _" X; s# x& q" N- z3 q; q/ etvb now,tvbnow,bttvb貼士
9 ^1 m- {" Q0 H5 e7 I( v" Rtvb now,tvbnow,bttvb隨心隨意，以肉粒配搭多款蔬菜，加點李錦記舊庄特級蠔油，即能炒出食材真鮮味。
5 O4 O+ u6 d' Z7 r. Qwww.tvboxnow.com7 P/ j& J+ H3 H. p* {
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發表於 2015-11-18 05:02 AM
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