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食材www.tvboxnow.com& r! b3 X/ ~) l8 b2 w: A
鹽.....1匙
& L9 q8 n" D1 S9 M" @tvb now,tvbnow,bttvb全蛋.....2顆
, T1 i0 X4 K( B3 Z9 b7 D9 Ftvb now,tvbnow,bttvb麵包粉.....3大匙
+ k9 A' R. Q2 s9 A7 u3 `/ a公仔箱論壇雞里肌.....200G! v5 \+ ]' Q# t/ x
起司餅乾.....3大匙www.tvboxnow.com8 A0 ^ y7 b- P3 h& ?
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1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
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7 h' B/ G' i. r1 b* j, B& o3 itvb now,tvbnow,bttvb2. 麵包粉備用
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3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀
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4. 和麵包粉混合公仔箱論壇) K, [- [0 r' }9 ], U5 H: f/ w& D3 y
( O2 e& e' _+ m7 }& [/ U( n4 X5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成
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- x0 C0 S! ]5 Jtvb now,tvbnow,bttvbTips
# T) k/ K, v, P- D起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可tvb now,tvbnow,bttvb$ C+ L, Q. N, P9 f4 Z
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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