材料
6 t$ n' r2 w0 ]. C8 c" W, Z土司.....1片公仔箱論壇$ a O9 E5 ]' p" D l6 Q
棒棒腿.....2支www.tvboxnow.com- h7 a2 [, [( ~5 v
美生菜葉.....2片
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2 `6 g- D1 i: V5 ewww.tvboxnow.com調味料5 f/ @/ W. q/ [' Y3 `8 S+ w8 E$ u
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/ \# M( J6 N3 T/ Y* V1 Ptvb now,tvbnow,bttvb牛奶.....30㏄
; i, S1 _8 r) V' O蛋液.....30㏄公仔箱論壇. ]% }8 ?. H, t% _) ^
$ [9 s9 c/ m6 |2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 A0 _8 R! n% B' [, R
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蜂蜜.....20㏄) `$ Y; ]& m* h, y8 |8 f1 i' n7 M' a
大麥胚芽.....1大匙3 U# ?5 @0 k- d
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9 Y2 z7 X' H8 N1 k8 [作法www.tvboxnow.com( c7 {7 a- q7 V( s
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。公仔箱論壇! z4 x3 y6 M6 ~0 a
5 r& S) V8 g/ [9 l* B, stvb now,tvbnow,bttvb2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。公仔箱論壇% O* g2 \) n. o$ a& j
9 u' W2 u) I; } G' C- o8 \: u3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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# N; p) I$ i& P3 V5 wtvb now,tvbnow,bttvb4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M7 `4 g5 D9 \/ j4 H" {
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。www.tvboxnow.com6 w0 O8 d# V; f. j6 R
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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