# \3 j$ M" p4 W4 s. p7 qwww.tvboxnow.com材料
+ s3 A% V+ S5 H: u) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇.....3朵. z4 Q0 z) O* d( t: f
竹筍.....20公克www.tvboxnow.com$ f8 ]+ ^; j8 z+ z5 C) P5 k
豆乾.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb+ A4 }0 R" ^. U- {6 J, W& t
金針.....10公克
* @" ?! |" g; c, R7 `# z/ H2 F# v紅蘿蔔.....10公克
0 C! f' Q& W' o5 ~0 s9 O4 D/ y公仔箱論壇綠豆芽.....10公克& ] I$ b; P9 A. R% p6 \( Q$ c" v
菠菜麵.....150公克公仔箱論壇: G2 s7 Q- v+ D/ b9 g& d- u
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4 n7 A; I) I' W" g' ytvb now,tvbnow,bttvb調味料3 D+ Q- f( N5 F* _6 h) r l
水.....400㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ ~7 `. f( V& I
香油.....1小匙
2 g: U+ t- A! T8 K6 @# Twww.tvboxnow.com糖.....1/2小匙
, r ~$ z: J. m/ S4 n; [+ S5 p醬油.....1大匙www.tvboxnow.com: q3 d7 k' ]& @! z/ \- }
白胡椒粉.....1/2小匙 x+ R+ \! p6 g% {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o- v! [' E. k' T
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作法; ]( B6 B/ S4 E# ?
1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。www.tvboxnow.com' u8 x6 N& T7 i1 \/ M( [) M7 X4 d
! g8 E9 P* w/ n% P" B5 I1 Y! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。
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8 `8 Z% @: F1 P E! I% m- I8 o! R3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。www.tvboxnow.com- y* w0 D- M' T; S2 X
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4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。) `4 [9 g6 K( d b! t
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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