[生活小百科] 人家說喝豆漿對健康很好,真的嗎?

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* R5 y9 ?9 R/ N5 b6 L* k& X常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?
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《喝豆漿好處多》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F( W, t8 w, ?- D! T4 E' L( U: X
1.對缺鐵性貧血者來說可補充鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s) R& \1 @$ x- A' y  Z
2.對糖尿病患者來說是屬於低血糖的飲品
; o6 b$ d0 V- F( I3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉- }- R, ]: d5 U  F! D: k, ^
4.對女性來說可養顏美容www.tvboxnow.com6 e! D! ^1 j5 Q
5.內涵防癌及抗老的物質成分
% f8 c1 P, n) D3 x9 `& n3 k3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.低聚糖膳食纖維有利於腸道通暢
. f5 }  x% w2 k' C7.可預防高脂血症、高血壓、動脈硬化 - M2 s8 F% e/ t  M# n

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