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% c4 g' w+ V# Ntvb now,tvbnow,bttvb渣打 馬 拉 松 今 晨 爆 發 ！ 今 次 比 賽 吸 引 各 路 好 手 ， 其 中 兩 位 港 將 賽 前 同 希 望 「 爭 標 」 成功 。 24 歲 的 香 港 中 長 跑 icon 紀 嘉 文 第 6 次 出 戰 「 半 馬 拉 松 」 ， 希 望 一 嘗 冠 軍 滋 味； 至 於 代 表 港 隊 出 戰 「 最 強 之 戰 」 的 劉 廣 文 ， 則 希 望 藉 渣 馬 備 戰 ， 爭 取 達 標 以 出 戰年 尾 的 東 亞 運 。
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s, f4 r' `- G" W6 p, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾是 「 渣 馬 」 十 公 里 賽 02 及 03 年 兩 屆 青 年 組 冠 軍 的 紀 嘉 文 ， 04 年 開 始 參 加 「 半 馬」 ， 但 最 好 成 績 只 得 亞 軍 ， 去 年 更 跌 落 一 級 至 第 3 名 。 今 日 參 賽 ， 他 期 望 可 以 跑 入1 小 時 10 分 內 （ 比 個 人 最 佳 時 間 快 2 分 鐘 多 ） ， 他 說 ： 「 『 渣 馬 』 比 起 其 他 半 馬拉 松 賽 超 然 許 多 ， 除 了 參 加 人 數 多 ， 氣 氛 好 外 ， 整 條 路 是 平 路 ， 只 是 臨 尾 5 公 里 有少 少 斜 ， 所 以 很 易 造 出 好 時 間 。 」www.tvboxnow.com" _! ~! s0 r! e
紀 嘉 文 說 幸 運 頸 鏈 、 計 時 錶 和 合 適 的 跑 鞋 ， 是 比 賽 的 必 備 東 西 。www.tvboxnow.com. S+ d9 \; B) V
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打 麻 雀 變 玩 田 徑tvb now,tvbnow,bttvb4 m4 h6 ]* P# B$ U
去年 「 半 馬 」 冠 軍 是 紀 嘉 文 好 友 陳 家 豪 ， 時 間 是 1 小 時 12 分 01 秒 ， 但 後 者 今 年 將 改跑 「 全 馬 」 ， 難 怪 紀 嘉 文 說 ， 若 今 日 造 到 1 小 時 10 分 內 ， 不 是 第 1 ， 就 是 第 2 。一 星 期 練 足 7 日 、 平 均 每 日 3 小 時 的 紀 嘉 文 ， 上 月 在 香 港 一 項 「 半 馬 」 賽 ， 以 1 小時 12 分 38 秒 造 出 個 人 最 佳 時 間 。 他 續 稱 ： 「 比 賽 時 風 好 大 ， 有 成 17 公 里 都 是 上斜 ， 所 以 在 以 平 路 為 主 的 『 渣 馬 』 ， 有 信 心 刷 新 個 人 最 佳 時 間 。 」 公仔箱論壇( f) G* g7 l+ o J5 k' \
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就 讀 浸 大一 年 級 的 紀 嘉 文 ， 長 跑 人 生 始 於 中 四 那 年 ， 有 一 天 他 與 同 學 打 麻 雀 ， 有 位 玩 鐵 餅 的同 學 提 議 他 試 玩 田 徑 ， 練 了 幾 個 月 就 參 加 生 平 第 一 個 田 徑 賽 ， 以 17 分 17 秒 贏 得 新界 區 5,000 米 比 賽 公 開 組 第 3 名 （ 他 去 年 做 的 5,000 米 個 人 最 佳 時 間 是 15 分 49 秒66 ， 排 香 港 第 1 位 ） ， 就 這 樣 一 直 參 加 中 長 跑 比 賽 至 今 ； 他 現 時 是 香 港 5,000 米及 10,000 米 排 名 第 1 名 的 選 手 ， 亦 已 達 到 今 年 12 月 香 港 東 亞 運 10,000 米 跑 的 參賽 標 準 。 # N. [0 l3 c" n
# p, u) t2 F6 w1 c6 mtvb now,tvbnow,bttvb嘉 文 說 ： 「 香 港 因 天 氣 偏 熱 ， 每 年 得 兩 、 三 個 月 可 以 跑 長 途 公 路 賽， 跑 『 半 馬 』 更 只 得 一 、 兩 個 機 會 ； 所 以 跑 『 渣 馬 』 除 了 想 造 出 好 成 績 ， 亦 有 助 我跑 中 長 途 場 地 賽 。 」 「 渣 馬 」 後 ， 紀 嘉 文 將 全 力 備 戰 年 底 東 亞 運 10,000 米 跑 。
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8 o7 {4 W2 B6 A* o' m- P. t$ `紀 嘉 文 小 檔 案 2 s! I4 l9 ]! K7 B+ _/ V0 m
年 齡 ： 24 歲
0 l* J7 @" l, N+ F$ y2 d身 高 ： 1 米 74
- \4 ^. O1 u. }+ d2 ]0 {! b3 D# p2 P公仔箱論壇體 重 ： 64.4 公 斤
# F2 Y5 |5 Y1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主 項 ： 5,000 米 、 10,000 米 , B! b0 ?6 Y0 A, D( i
開 始 跑 長 跑 年 份 ： 中 四 tvb now,tvbnow,bttvb. o7 b7 T/ b2 J4 ]0 T7 s
半 馬 拉 松 個 人 最 佳 時 間 ： 1 小 時 12 分 38 秒 （ 09 年 1 月 ）
% l3 M# H! {0 g- k3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「 渣 馬 」 半 馬 成 績 ： 08 年 季 軍 、 06 及 07 年 亞 軍tvb now,tvbnow,bttvb+ V% E: U+ w ]/ T* `
; j* h* U! s! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 劉 廣 文 -9 ]* P/ f' h. w
經過 奈 羅 比 、 新 加 坡 及 孟 買 3 站 之 後 ， 「 渣 打 馬 拉 松 ─ ─ 全 球 最 強 之 戰 」 今 日 將 進 入直 路 ， 於 香 港 站 的 全 馬 拉 松 賽 事 畫 上 完 美 句 號 。 代 表 香 港 出 戰 最 後 一 站 的 劉 廣 文 表示 會 以 平 常 心 迎 戰 。 他 說 ︰ 「 於 自 己 的 家 作 賽 ， 於 賽 道 尾 段 定 有 廣 大 市 民 為 自 己 打氣 ， 意 志 定 會 重 燃 ， 即 使 再 累 也 一 定 會 支 持 到 尾 ！ 」
I! q! Z+ Q) x6 c, `. ~' ^公仔箱論壇劉 廣 文 會 以 平 常 心 出 戰 馬 拉 松 ， 盡 力 破 自 己 最 佳 時 間 。
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: A, d" {2 w6 L/ r8 l2 v1 Q% n公仔箱論壇www.tvboxnow.com% d: Q i4 K; Z/ j
想 2 小 時 39 分 鐘 跑 畢 全 馬
( e0 C! [( z. }# {雖說 以 平 常 心 應 戰 ， 但 劉 廣 文 也 積 極 備 戰 ， 他 表 示 ︰ 「 去 年 暑 假 到 首 爾 參 加 馬 拉 松 賽事 ， 並 跑 得 個 人 最 佳 時 間 2 小 時 36 分 ， 由 那 時 起 計 ， 可 以 說 備 戰 了 至 少 3 個 月 ；今 次 目 標 是 2 小 時 39 分 鐘 內 跑 畢 全 程 ， 至 於 能 否 打 破 自 己 的 最 佳 時 間 ， 盡 力 而 為吧 ！ 」
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2 ~' O! a* N" y, V* r去 年 也 有 代 表 香 港 參 加 「 全 球 最 強 之 戰 」 孟 買 站 的 劉 廣 文 ， 助 港 隊 取得 不 錯 的 成 績 ， 獲 頒 約 20,000 港 元 獎 金 ； 於 「 渣 馬 」 賽 事 結 束 後 兩 周 ， 便 相 約 幾位 好 友 出 國 旅 行 ， 最 難 忘 的 莫 過 於 到 英 國 及 西 班 牙 ， 現 場 睇 愛 隊 阿 仙 奴 及 巴 塞 隆 拿比 賽 。 但 今 年 港 隊 成 績 略 遜 ， 相 信 獎 金 成 疑 ， 劉 廣 文 也 笑 言 ︰ 「 比 賽 前 注 意 飲 食 ，比 賽 完  飲 杯 凍 奶 茶 就 已 經 好 正 ； 至 於 旅 行 ， 去 東 南 亞 短 線 遊 都 得 ！ 之 後 計 劃 出 國 參 加 其 他 馬 拉 松 賽 事 ， 為 的 就 是 爭 取 年 尾 東 亞 運 的 入 場 券 。 」 公仔箱論壇" h* I8 r. V$ @' L
# Z4 k& |1 i* t8 P+ c& v9 w) ~% i6 _8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劉 廣 文 小 檔 案
, f& k2 ?# p. {0 m/ N年 齡 ︰ 23 歲
8 S. L2 p; I/ w' Y* d4 g G# p" G& a身 高 ︰ 1 米 71
) ~1 ]. R9 s* Hwww.tvboxnow.com體 重 ︰ 57 公 斤 www.tvboxnow.com/ ^ h- ]9 V; o. d, U
主 項 ︰ 5,000 米 、 10,000 米 及 馬 拉 松 tvb now,tvbnow,bttvb- E/ }8 P+ O3 t1 ?: M' }& Q
開 始 跑 長 跑 年 份 ︰ 中 四
3 W& R" @: _+ U/ [ x9 A/ C0 S公仔箱論壇全 馬 拉 松 個 人 最 佳 成 績 ︰ 2 小 時 36 分 42 秒 （ 08 年 11 月 ） 公仔箱論壇8 W8 u+ I, G' l& M+ g
「 渣 馬 」 全 馬 成 績 ︰ 07 年 公 開 組 亞 軍www.tvboxnow.com( \) E4 A- d& `: ~2 B
2009 渣 打 馬 拉 松
* f6 J, N3 C: F* L6 K( w. [' otvb now,tvbnow,bttvb日 期 ： 08/02 （ 星 期 日 ）
0 y. S0 }- y6 U, Ntvb now,tvbnow,bttvb時 間 ： 5:15am-12:45pm
& ?# g' R u# ~: u. `$ M7 V t! E公仔箱論壇參 賽 人 數 ： 約 55,000 人 公仔箱論壇5 G/ A) A' Y% a* d2 F/ [8 j6 d
項 目 及 起 點 ： www.tvboxnow.com/ b8 O. d" J% K& g" t0 H
馬 拉 松 （ 42.195 公 里 ） ─ ─ 尖 沙 嘴 彌 敦 道 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j! [+ ]# C: R
半 馬 拉 松 （ 21.0975 公 里 ） ─ ─ 尖 沙 嘴 彌 敦 道 2 ~+ x# M' }% T& U- d- v
10 公 里 ─ ─ 東 區 走 廊 9 j4 [# w5 B1 l, t! h
終 點 ： 維 園 公仔箱論壇. f* J* T; x8 `
全 馬 總 獎 金 ： 10 萬 美 元 （ 約 77.5 萬 港 元 ） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P$ d- Q* Y4 L3 U+ D x1 V" X2 {
有 關 交 通 改 道 網 址 ： http://www.td.gov.hk |
發表於 2009-2-8 07:10 AM
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