[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

timmychoo

都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，www.tvboxnow.com! w7 U2 T+ W. Y& p+ x2 @7 `
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
0 \& m, H; R0 b7 Q6 t) p+ P' X2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 c8 m7 t, [; u% h( u: b1、清晨醒後
5 v* x* y- u1 N這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，www.tvboxnow.com7 k0 a. A. {6 s( ]
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
  l; q( Z" X' d& p加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，$ U. \1 u; I! w+ V, L
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
8 E# D4 Y1 `. {# R  q+ xwww.tvboxnow.com
& a" J9 t" k5 `# C; I, D) I2、睡前半小時
! G/ `) V9 d3 v+ G) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，tvb now,tvbnow,bttvb( k7 |3 e6 r# N9 }. c! t+ ~8 y
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
# _& U1 P! |9 ?* G2 q) A
7 r( I1 }" ?8 Z& y' i6 l: Awww.tvboxnow.com3、深夜醒來時
- K2 U3 s8 T8 [' D# Z6 w腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，公仔箱論壇$ I6 }7 j& E) `" W$ ]3 l$ }* j4 B" ~
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。
& \( j) ~0 |1 [! Q3 Kwww.tvboxnow.com
, L8 C. C; [( o. [2 c) [7 _因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。