早安健康／吳予曦（孕期咨詢健康管理師）
/ N! Z5 C) L8 R: Z' e k: Xwww.tvboxnow.com
4 R+ N; s# [) n" b, c; Z- }0 X6 q8 r0 twww.tvboxnow.com讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」，踢爆網路迷思！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b; A W$ O9 M( n- u
2 f$ i* U" z( o" I) F9 d5 ?! n( r3 Q' @# ~太多人都在問妊娠紋這件事情，我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋，導致很多媽咪很多知識都是錯的！譬如說：很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢？到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
* ]% H ~4 _# y: c$ G公仔箱論壇; O- v1 x4 G4 m* R U. x$ j% [" q
 www.tvboxnow.com( i8 U0 D) }% p! B; s
7 }$ R6 h* s) A公仔箱論壇懷孕為何會出現妊娠紋呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \8 R( l) _) \) Y* w: M8 z
+ i* j5 J" ]1 w/ f& S/ ztvb now,tvbnow,bttvb通常臨床解釋都會說是因為媽咪在孕期中體重增加太快，而導致皮下脂肪激增，皮膚表皮被拉扯。當皮膚拉扯速度過快時，皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到損傷或斷裂，則使得媽咪的皮膚上出現一些密密麻麻長短不一、寬宰不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D0 `# p) t' q) O! T _
（以上是臨床與媽咪解釋會是這樣，但國外文獻是這樣說的。）
( e q0 T, `1 r' U: I6 ?+ F9 p# r% n7 O
妊娠紋的形成目前原因仍然未知，但可能是與皮膚抗拉強度和彈性結構變化有關；又或者是懷孕期間某些激素增加（雌激素樣，鬆弛素，和腎上腺皮質激素），而降低膠原纖維之間的粘合性。而最近研究也發現，妊娠紋也可能與骨盆鬆弛及膠原蛋白含量降低很有關係。 # t' P: {* @% E5 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k, ?3 i3 u' P9 K& S J; F' L- O
那妊娠通常從何時開始以及都會發生在哪些部位？! W o" L% t0 M! j
公仔箱論壇1 D5 j0 V8 W. J+ V; Z. W& ?
 www.tvboxnow.com" D- A* _2 }' r' R( b3 B3 T. y9 }- G1 C
2 {2 z4 N# J# Y* w% q" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妊娠紋通常都會發生在腹部，乳房，臀部，臀部和大腿上，並且在妊娠 24週後開始發生！ 公仔箱論壇9 L! {/ Z* K) H8 ?8 d! f
tvb now,tvbnow,bttvb( M- h; P$ |/ [- R& q3 j
容易產生妊娠紋的危險因子？
( x( ^( i& T& ?3 e: `' n7 Swww.tvboxnow.com
1 D0 h. P2 u% H1 d3 v7 Vwww.tvboxnow.com
# K1 l5 W, B4 c- e U2 |" L, Xwww.tvboxnow.com- j0 L1 `$ |3 U$ I8 k# T- z4 U4 [8 h
文獻表示關於妊娠紋的流行率和與危險因素的數據很少，建議應把這些危險因素考慮進去， 包括：家族史，種族，皮膚類型，寶寶出生體重（BW），孕媽咪體重指數（BMI），懷孕的年齡，體重增加太快等。
, j3 I& E6 Y# `4 @$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K) f% q2 Y5 U* s- C+ f8 S* a
到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？公仔箱論壇7 H' g4 Q+ b D' ^ a, l8 ^( b+ j- N
" H0 ?+ j' f/ K+ S: q7 L' n
根據文獻了解， 有擦霜類及油類等護膚產品是有效降低妊娠紋的發生率（文獻指出早晚擦更有效降低發生率）。一般臨床則是建議 體重勿增加太快、適量的水分攝取、多補充蛋白質、維生素C.E及天然膠質食物、勿吸菸及飲酒、孕期間有適當的運動、以及輔助的妊娠霜及油按摩使用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 q! ~& T" @ D5 K m7 y% `
/ s, i& [6 [; M2 f# z, W0 B/ a \公仔箱論壇已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
2 n: V( m: R( @: W+ |公仔箱論壇
2 l4 _% j' K3 r" o公仔箱論壇一般臨床上會跟媽咪說看妊娠紋的顏色，若是紋路已呈現銀白色，那很抱歉可能無法消除，但若是粉紫色紋路，或許可能可以消掉， 在還沒變成銀白色以前，媽咪可以用食補外抹等方式來消除妊娠紋，又或者到醫美中心給皮膚科醫師評估是否用 雷射消除等。 3 }/ w9 W5 o& ~6 y' X' I/ |
: X9 n! M* W7 f n2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結論 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u6 |' N, Y- w' B0 w
公仔箱論壇$ W' m/ i9 y: d0 F" y
很有趣的發現這篇文獻的結果，也統籌給各位媽咪看一下！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L, P' X, L& j2 T$ J
發現妊娠紋發生率大概為 60％。妊娠紋通常偏愛長在 腹部，之後才是大腿和乳房上。再來就 BMI較高以及懷孕體重增加太快和較大嬰兒的婦女妊娠紋發生率都很高。※（較特別的是此文獻研究，發現 年輕女性妊娠紋發生率較高！？）這是讓我比較意外的！ 3 _/ i4 O7 {. A3 s, U E
! e/ w- p+ C2 u6 t4 X9 a公仔箱論壇再來就是家族史有妊娠紋的婦女更有可能發生妊娠紋，這表是 遺傳因素確實在妊娠紋的發展是很有關聯的。最後，種族和妊娠紋發展的風險之間發現女性 膚色較淺的人更容易患妊娠紋。
7 ?% E" q+ x7 a% i( ]& Gwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f% C( Y2 w$ ?* c* m% X+ I
是不是覺得了解了更多妊娠紋的知識了！但我還是要跟孕媽咪說 預防勝於治療，平時的肚皮保養還是要去做的～有些媽媽會說她沒擦都沒長，然後妳就索性的不去保養，但是阿～媽咪每個人都是個體，而且要看體質等種種原因阿！不是她沒擦我就可以不擦的道理阿！ 平時肚皮保養還是要做的，除非妳跟以上危險因素通通撇除，那就准許妳可以不必保養。 |
發表於 2017-7-15 07:06 AM
| 
