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自製防暑飲料

 山楂湯 將山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮爛,放入白菊花100克,燒開後撈出,然後放入適量白糖,涼後即可飲用。1 y& _) p6 x$ J% i1 m
  綠豆酸梅湯 綠豆150克,酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,涼後即成。
, V1 t, Q! Y( J' K5 k5 c公仔箱論壇  荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片,與白術10克、藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。
; b/ p9 H+ X( c4 ]4 y0 Hwww.tvboxnow.com  椰汁銀羹 銀耳30克,洗淨後用溫水發開,除去硬皮,加椰汁125、冰糖及水適量,煮沸即成。
" Z  k" T& p: j1 O1 Y7 I- q  金銀花湯 金銀花30,加適量白糖,開水沖泡,涼後即可。www.tvboxnow.com5 J9 s4 _8 M5 K; t" v2 r
  食鹽甘草飲 甘草15克,加少量食鹽,沸水沖後浸泡1小時即可。
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