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[健康資訊] 作詞人李坤城大腸癌逝享壽66歲!6異常症狀注意、5類人是高風險群


0 q1 R: Y- p4 D作詞人李坤城大腸癌逝享壽66歲!6異常症狀注意、5類人是高風險群。
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「心肝寶貝」作詞人、知名音樂人李坤城於8日逝世,享壽66歲。而因小其40歲,使李坤城飽受「爺孫戀」爭議,交往10年的伴侶林靖恩也於9日在臉書證實噩耗,表示李坤城因病住院7個月後仍不敵病魔,「折磨他了」。據媒體報導,李坤城罹患的是大腸癌,且在發病7個月後不幸猝逝。究竟大腸癌有哪些症狀?我們又該如何有效預防?李坤城是知名作詞人,筆下有許多膾炙人口的經典作品,包括鳳飛飛的「心肝寶貝」、羅大佑的「火車」與「青春舞曲2000」、葉啟田的「戀愛的滋味」等。而熱愛蒐集古董黑膠唱片的李坤城也有「黑膠教父」稱號,更曾擔任過金馬獎紀錄片「跳舞時代」的音樂總監。
; ]$ Z: B: e+ e* V9 W- l公仔箱論壇不過近年來他較為人知的,是2012年公開與友人女兒林靖恩相戀。兩人因相差40歲的「爺孫戀」飽受爭議,但仍無懼外界眼光堅持相守,今年正是他們交往的第10年。
' z5 |* N. d: o. S去年李坤城曾傳出病重消息,但他親自出面駁斥表示自己平時生活少油、少鹽、少糖,多吃蔬菜水果,並強調「要保持身體健康,才能和靖恩相處久一點」,沒想到今卻傳出遺憾消息,讓人不勝唏噓。公仔箱論壇/ y/ ?+ T( H) J0 ~& W, [
林靖恩也在9日於臉書上證實,李坤城在昨8日晚間8時21分過世,「住院滿七個月,到最後都得聽我碎念。十年一刻,一刻三個時辰。折磨他了。願能七日後再說。愛你們」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G& j3 {( p# U/ D* i' [% }
大腸癌症狀初期不明顯,出現6大異常要小心!大腸癌的症狀常常和腫瘤的生長情形及位置有關,大部分是由息肉演變而來,初期通常沒有什麼症狀,且大腸癌症狀常與其他良性腸道疾病相似,因此早期發現有難度,若民眾出現以下幾種症狀,要多加留意:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |0 ^. l' {/ f& v: h6 X* |
1. 排便習慣改變:排便習慣改變持續超過兩週。例如間歇性便祕或腹瀉,糞便細如鉛筆等,應就醫檢查瞭解病因。
9 |' V+ v5 ?% M+ t2. 糞便帶血或黏液:一般痔瘡或腸胃道的出血都是鮮紅色,如出現暗紅色就可能是腫瘤出血。但此種出血的血量均不大,與肛裂的噴出鮮血明顯不同。若有出血狀況應到醫院檢查。
# _! O; b3 A4 B* h4 M% f) J- T3. 不規則腹痛或絞痛:造成腹部疼痛或絞痛的主要原因,是腸阻塞引起腹脹、多氣、多屁所導致,通常可以在排氣、排便後減輕腹痛症狀,但若持續一段時間,建議要做腸胃鏡檢查,瞭解是否有腸癌疑慮。6 S0 {2 l+ k2 B0 ~0 d
4. 體重異常減輕:沒有刻意減重,有時覺得胃口不佳、沒有食慾,接著發現體重持續減輕,可能是癌細胞急速擴展,吸收了大多數的身體養份所致。
8 u/ N. m' y/ M) bwww.tvboxnow.com5. 排便排不乾淨:常有便意,肛門裡老是有東西的感覺,常要上廁所,又解不大出來,常是直腸癌的症狀之一。5 n5 ^  i7 ^1 @
6. 不明原因貧血:腫瘤已有出血現象,每天一點一滴持續流失而不知,就可能出現缺鐵性貧血的症狀3 T. V4 B6 ?4 Q; w6 n. ^

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大腸癌好發因子有哪些?哪些人是高風險族群?1. 50歲以上長者:根據衛福部國健署統計資料有超過90%的大腸癌發生在50歲以上的人,但是近年來發生的年齡層有下降趨勢。公仔箱論壇# m$ d1 C7 g5 w% [0 ^/ ~
2. 有家族病史:基因變異、遺傳等,也是重要因素。雖然有家族遺傳的大腸癌只佔所有大腸癌的 5 %,但罹患大腸直腸癌病人的一至二等親(父母、兄弟姐妹或子女)家屬,和一般人相比,得大腸癌的機會高 2~5 倍。
- D/ G  ~  u$ H, q. r+ L* l6 x2 H3. 不良飲食習慣:愛吃紅肉、加工食品、油炸燒烤類會增加罹患大腸直腸癌的機會。www.tvboxnow.com$ k  u( w; q. F4 A6 m' q% Q
4. 肥胖、缺乏運動:過量攝取高熱量、高動物蛋白、高脂肪以及精緻食物,且運動量少者易造成肥胖,肥胖者體內易生腺瘤,增加罹患大腸癌的風險。
, G! x0 W9 P' @- ~5. 不良生活習慣:如吸菸、喝酒。抽菸的人罹患大腸癌的平均年齡比一般人提早2年,抽菸可能使癌細胞更容易轉移到其他器官,術後併發症也會增加,降低存活率。每天喝超過1瓶瓶裝啤酒,男性得大腸癌的風險比不喝酒的人高1.4倍,女性高1.6倍。
# N, V/ G0 ?, }  G) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com# n5 B! P* p' W7 Y
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圖/愛吃紅肉、加工食品、油炸燒烤類會增加罹患大腸直腸癌的機會。tvb now,tvbnow,bttvb* I8 s6 J  m  s+ u; a! Q/ d

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健康生活習慣、定期篩檢,是有效預防大腸癌2大關鍵1.「兩多兩少」改變生活習慣大腸癌有許多的危險因子,多半和生活作息有關,包含肥胖、高脂肪食物、紅肉、低纖維飲食、抽菸及飲酒等。可透過「兩多兩少」有效預防。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z$ m) B' [# _, ?
多運動:肥胖的人罹患大腸癌的風險,比一般人高出1-2倍,而21-25%的大腸癌可歸因於身體活動不足,因應新型冠狀病毒來勢洶洶,鼓勵民眾養成良好的運動習慣,達到運動防癌又防疫。
  k5 [; N6 k9 z) t公仔箱論壇多蔬果:每日建議食用3份蔬菜與2份水果,蔬菜1份大約是煮熟後半個飯碗的量;水果1份相當於1個拳頭大小。各色蔬菜帶有維生素A、維生素C、鐵、鈣、植化素等多種營養素;其中的膳食纖維可維持腸道健康,增強對伺機入侵的病菌的抵抗力。www.tvboxnow.com# a8 c5 Q+ w+ ~# |4 f& w  d) k, a
少紅肉:國際癌症總署指出,每天攝取超過50公克的加工肉品或100公克的紅肉(豬、羊、牛)會增加17%罹患大腸癌的風險,建議民眾適量食用。
) u; u! T" S5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少燒烤:根據美國國家癌症研究指出,在高溫下燒烤的肉片或產生的肉汁,滴到火裡產生火焰及煙霧時,會形成致癌物質–多環芳烴(Polycyclic aromatic hydrocarbons,PAHs),隨之附著於食物的表面。因此,為了身體的健康,應盡量減少燒烤食物的攝取。倘若偶爾想滿足口腹之慾,需要掌握4項原則,包含「少醬料、少奶油、去肉皮及去焦黑」等技巧,美食與健康都可以兼顧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J, B  E% W/ M) q9 {( y
2.「定期篩檢」降低罹患風險定期接受糞便潛血篩檢:根據國民健康署的篩檢資料顯示,糞便潛血檢查結果為陽性者,每2人就有1人有大腸息肉,每22人就有1人為大腸癌,而每2年接受1次糞便潛血篩檢,可降低23%大腸癌死亡率。
7 g+ J  k- j- X' C3 [" i+ H* mtvb now,tvbnow,bttvb國民健康署補助50歲以上至未滿75歲民眾,每2年1次的定量免疫法糞便潛血檢查。糞便潛血檢查沒有侵入性也不會造成疼痛,且檢查前不必限制飲食,僅需在使用糞便採集棒刮取檢體並送回檢驗單位,安全又簡單。www.tvboxnow.com6 g9 X( h  ?, n/ [
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圖/符合篩檢資格的民眾要定期接受篩檢,如篩檢結果為異常者,也務必配合進一步做大腸鏡檢查,才能及早揪出潛藏在大腸的息肉及癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K+ h3 [6 n1 e& D8 I1 Y( y$ I2 w* {

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9 Q9 P- n, l- n) N( c. ]9 t每30分22秒1人確診大腸癌,定期篩檢把握黃金治療期根據國健署民國108年癌症登記資料顯示,大腸癌發生人數為17,302人,平均每天有47人罹患大腸癌、平均每30分22秒就有1人確診大腸癌,發生及死亡人數每年呈快速增加的趨勢,國人平均每13人就有1人終其一生可能罹患大腸癌。
; L1 z8 s3 }1 @# S/ S若民眾出現血便、腹痛、貧血等症狀,要多加留意可能是大腸癌前兆,尤其是高齡長者、有家族史、糞便潛血異常等族群,應定期接受篩檢,切勿輕忽罹病風險!公仔箱論壇, r0 s. l6 F9 E; I9 W
有鑑於大腸癌好發年齡為50歲以上的族群,國民健康署針對年滿50歲至未滿75歲之民眾,補助每2年1次定量免疫法糞便潛血檢查。科學實證研究顯示,定期接受篩檢,可有效降低35%大腸癌死亡率,及減少29%晚期大腸癌發生率。
, e1 n) N1 {8 M  r# d# L0 a; \www.tvboxnow.com符合篩檢資格的民眾要定期接受篩檢,如篩檢結果為異常者,也務必配合進一步做大腸鏡檢查,才能及早揪出潛藏在大腸的息肉及癌症,及時阻斷癌前病變及癌症的進展,避免錯失黃金治療期。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }% A8 U/ X, Y  Z' ^* @) @) l
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