4 G6 f$ V* H# s8 u+ \# W4 t- ltvb now,tvbnow,bttvb頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。公仔箱論壇; \) W" a$ S7 l4 b
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在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。
# _. o# Q" a+ ]* D而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }; n& z" V) ?
頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。
0 s* {/ A# u! D B常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h3 t, p- _5 V# C/ z3 E, t
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* m* d, c! M% M& z' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h* {* j1 c" V
1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛+ ` |" ? p) J. } N+ B9 R; @
b.單側發作
8 ?* R' S n' p* T$ ?www.tvboxnow.comc.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛
' |7 P( W7 ]" Y% S3 x. H( _4 fd.日常活動會讓頭痛加劇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N% S2 |2 s# B; z: u
2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐
$ A: b7 c" p9 f2 G4 T5 ]www.tvboxnow.comb.畏光、怕吵公仔箱論壇: D# \2 I; S- I' h, d& f D0 i8 j
以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。
* y% j1 O( b1 ]0 _6 w% l+ Z) ktvb now,tvbnow,bttvb中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：tvb now,tvbnow,bttvb. `& u! r( X/ W- h1 H
風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。
* c2 M4 Y$ b* |5 ^5 q7 _風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。3 B2 I) b% j! d" f0 l* t6 ~1 P
風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。
3 v% \" g, I& E2 P+ D, J肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。
$ o0 K+ S" c: A" j* dtvb now,tvbnow,bttvb血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。
; F+ I. X( {8 o M ?7 p) Z* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。
. y! l) J3 A$ j+ D" T; Ta.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y- D& @1 g4 B4 W
b.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。- X8 g* A8 P3 W) o" Q
c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [2 b8 R& a7 u* f% o; ]: n! W
最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！* O8 f9 i- y3 n) m
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9 O4 C# A! W" [& o圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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