港式班戟亦稱 「班戟夾餅」,曾經也是一款很盛行的街頭小吃,通常在賣雞蛋仔的街邊車仔檔就會看見其蹤影,不過現在真的買少見少了。
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「班戟夾餅」食法和醬料,與另一種格仔夾餅無異,都是以花生醬、牛油、煉奶(或砂糖)為主,只是餅皮不同而已。而這種煎製的班戟,沒有一般格仔餅的外脆內軟,口感卻是軟綿綿又充滿蛋香的,除了好吃亦非常飽肚。班戟夾餅做法簡單,只需要簡單材料和一個平底鍋就可以了。
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4 [: q7 Q- d+ Z6 \www.tvboxnow.com材料:(約8片)www.tvboxnow.com" _2 v T9 K6 q# r9 `
雞蛋110克(2隻)
, `5 H8 N: K) @; i砂糖50克
) n/ x9 T- v+ }( T, y0 j& ?鮮奶 210-220克; K7 n0 Q# G1 B
低筋麵粉185克
?; s$ h1 s8 K! ywww.tvboxnow.com吉士粉15克
1 v& M* N) K5 _9 a$ t# U. U泡打粉10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P o0 L8 E' w! T
粟米油40克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |. L- @2 T: ], f1 L$ r
餡料:www.tvboxnow.com+ R- q+ L+ c! e+ B+ ^( b! J! l
鹹牛油50克www.tvboxnow.com& w, w$ O. W. P! N' o+ b# O' o: C
花生醬 50克
9 {/ e( F D9 z& ?; _, A4 O& f' Z# ?公仔箱論壇煉奶80克
0 d! Y' r* J1 o+ `) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工具:平底鍋
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做法:www.tvboxnow.com9 n/ H) K; L6 X* v4 ]
1) 雞蛋+半份砂糖拌勻,再倒入鮮奶攪拌均勻便可。- V6 k) l) O& Y- P6 X' ^7 g
2) 麵粉+吉士粉+發粉+半份砂糖拌勻後,順序加入油及蛋奶水拌成順滑麵糊。
# v0 u! q8 N" E, P2 A) h3 h, V公仔箱論壇3) 讓麵糊鬆弛30分鐘以上,使材料和味道更融合,增加風味。而且鬆弛過程能使筋性降低,做出來的製成品更柔軟。
' d* ~3 \5 o9 Q- Y0 X: }4) 預熱平底鍋,初次先抺上薄油,之後就不用了。倒入麵糊煎至金黃色,即可倒出。tvb now,tvbnow,bttvb9 a5 w H' A _! X8 Z; _
5) 班戟趁熱抺上花生醬、煉奶、牛油,然後對摺,趁熱吃最為滋味。www.tvboxnow.com/ }3 w3 b& d2 X, H, N( [. y1 w
3 p. P3 r3 E1 _1 Dtvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示:
* v! z3 g5 ]" O以前的街頭班戟是不會用鮮奶來混合麵糊的,由於成本較高及儲存問題,會以淡奶加水來代替鮮奶。一般比例是:一份淡奶兩份水混合即可。
0 `; f/ P: a: v) F: M8 ]; rwww.tvboxnow.com示範:Cannes Cheung$ h# B1 J& b, x" w. A3 x- p' e
攝影:潘志聰、馮嘉雯
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