檸檬薏米水
: v, ]$ E, p- N% i1 V: i' |9 atvb now,tvbnow,bttvb功效 : 消暑、去濕、利尿、美白) H+ `; b- h1 A; |8 _1 o9 M6 e1 r& q- q
材料 : 生薏米30g tvb now,tvbnow,bttvb/ K5 N/ c% e' e) ^! ~
熟薏米30g
6 k* r1 A: n& M8 f5 Lwww.tvboxnow.com 檸檬一個 (切片)
% ^1 ~5 [; h: n B 糖冬瓜一包 www.tvboxnow.com1 v- Z0 N1 e1 H, W5 v
清水 3公升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f% I( a) u8 H: m, f) P& U
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。' ` i3 v& r0 k7 i2 G
2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。
: F2 N2 M! Z7 [8 d: }公仔箱論壇 3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
9 A$ Q8 |# o* W" q- E: D; Y8 T 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。3 F$ L# r. U) ^% }* v. D$ l
5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。www.tvboxnow.com" u, S9 }: w1 A+ B
6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。" G v0 G/ O4 z- y6 t
注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。www.tvboxnow.com2 f6 y. k7 p+ @# O& L
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