[冷知識分享] 醫源堂高順 - 還陽卧 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 還陽卧 (字幕)
- i8 _! j) \+ o' E1 q. G4 Q公仔箱論壇
! e: ?3 T4 J9 K5 @tvb now,tvbnow,bttvb【方法】平躺，身體放鬆。兩腳心相對，兩腳跟往上收，兩腿自然平放。兩手虎口相對，掌心放於腹部! |+ q; s) b) W3 G
【功效】調理腎虛、宮寒、怕冷，充盈陽氣及腎氣，固本還陽，提神醒腦: x5 P6 E+ O0 S+ H! i( l" ^
公仔箱論壇- s( @: I7 I9 a5 k: A9 O, g8 T5 N