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發現 90/10 的定律, j' z7 x8 s5 e% }. l1 k1 M
作者 : Stephen Covey
: \' j, u( i4 c7 P zIt will change your life (at least the way you react to situations).
' G+ Q$ h. s2 J$ d! L 它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。
/ z, E# E" z5 [, U" @$ o" o公仔箱論壇90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。4 z5 }! _% `0 Z$ i, _+ y! K$ A
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這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。公仔箱論壇% e# w1 W* l+ [$ B
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
3 O. e# W; s9 O- X* }3 }) v4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _9 R8 d6 H& C5 s
如何做到呢？ ... 憑你的反應。
( _/ g8 u4 l( H9 h公仔箱論壇 你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
' Q( C5 j2 |+ G讓我們舉個例子。4 v) D! ~' I0 X; p: i
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
# |5 c. x; ^0 {公仔箱論壇 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _8 _" k$ w! }5 z$ m
你開始責罵。www.tvboxnow.com! V% e+ o6 O& s6 m8 M+ W% Y4 {
你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。& I* w E6 f& o, c
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。公仔箱論壇, w. r8 x( ^6 n3 W7 N
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。1 b, k9 H! A& p5 L
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。
1 u+ p1 J5 A* r5 M# ?+ hwww.tvboxnow.com而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
% [6 k( |: {. ]+ z, s+ X2 bwww.tvboxnow.com這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。2 _" o6 w" N. `7 t
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
! c3 X* f e/ [8 a/ ]6 wwww.tvboxnow.com為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。
% U& ^7 J+ _0 B! k- lwww.tvboxnow.com為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）www.tvboxnow.com2 G p$ w$ o: H2 d
Ａ）是咖啡所造成的嗎？www.tvboxnow.com7 o0 t. S! }; |3 W6 V% i) [4 G! X5 E
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb/ P) R8 u& S0 W ? S o) k
Ｃ）是警察所造成的嗎？
H+ T9 J& c* R+ |! _ Ｄ）是你所造成的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i" G: W, q2 ^
正確答案是Ｄ。8 o$ n- a' v3 J4 g2 w
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
& E: Q9 i4 E) N, H$ ^/ {7 Cwww.tvboxnow.com接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........
* J3 K( a" b' S% [; n4 G咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」7 J/ A7 D6 C# _! T6 f6 E L
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，
s* d$ ?9 W& R4 ?/ F# g& u+ `% D- Z& c公仔箱論壇 望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。, u. X/ A, I* x) k/ \& L
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。公仔箱論壇4 A8 V7 L; i M3 L/ A9 C4 Q
看到兩者的分別嗎？tvb now,tvbnow,bttvb# i8 p' G1 H4 G# u( t
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。tvb now,tvbnow,bttvb) @% {3 D; k" f4 x
為什麼？2 V) X, q1 _+ z" C
皆因你的不同的反應而起。tvb now,tvbnow,bttvb2 q: p/ L$ l. w% |
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
1 \- P: g! k, e. utvb now,tvbnow,bttvb**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
) R P' k) {8 R. _) C$ Y/ N) t X$ m公仔箱論壇如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！公仔箱論壇/ s$ g5 L# y1 c7 e7 w% r
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
" c S& {; m& y3 A2 r5 @公仔箱論壇如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？www.tvboxnow.com( n1 R" b4 @5 B' S" E) d4 ]( U
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
$ S' A j& D6 b3 p 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？* i6 U, T i2 P& j) O/ Q8 z
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？www.tvboxnow.com# k( N" J* c3 c3 p; u
記著 90/10 的定律，別在意。
$ c6 N& P4 x( g% ^$ v! K你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?% M8 e0 J0 E8 G, ~: u- ^; Z
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！
) W9 N& i% [3 B( X6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。tvb now,tvbnow,bttvb+ l/ `4 U+ B4 Q6 M/ T0 A1 {
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。公仔箱論壇6 G; p- F7 s" G! b
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。" M: e" N9 U: Z2 y; i w
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
4 N+ B% V( `' D3 t2 ? f90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。8 f8 R. x: D6 x& A% l0 {& ^
你實行的結果會如何呢？
7 t1 P0 Z2 W% y超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。公仔箱論壇4 D! F" [/ |" u# c( k- T$ r$ M% Y
它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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