以前一直以為吃飽飯後再走動，會有助消化，結果事實不然，...www.tvboxnow.com6 [' v& s& S: D% G+ X: l
最近小熊在一篇報導中看到，報導內容是關於飯後不宜散步，看了這篇報導，讓小第覺得好驚訝，以前一直以為吃飽飯後再走動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _/ ?# G. H" G6 i8 l. f
，會有助消化，結果事實不然，所以就激發小第去找了幾項關於飯後的禁忌，提供給各位親愛的朋友參考：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S G2 ]( G: l1 a1 L4 E+ i) ?3 u
4 F0 h2 i+ C& X. N$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★不宜急於吸煙：據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
5 z/ f" h+ c$ l, e. O0 g4 @7 m: X( y$ [; H( [0 F& D' |
★不宜馬上吃水果：飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
5 ~9 ~) K s, v$ i1 d5 jtvb now,tvbnow,bttvb
# X0 l2 ~4 L) W; Xwww.tvboxnow.com★不宜立即喝茶：因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
# g9 o+ p4 d- J& Y" w) Lwww.tvboxnow.com+ K. x4 Z- Z! H- U% Y
★不宜放鬆褲帶：飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。www.tvboxnow.com' x6 Q9 w+ @6 {5 h
公仔箱論壇1 H+ J: T- [9 A0 k3 i
★不宜馬上洗澡：飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。公仔箱論壇) c# u V9 `1 W# @6 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p+ @) m( j7 m
★不宜百步走：人們常說：飯後百步走，活到九十九，其實不然。百步走會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。www.tvboxnow.com* c, t% w. ]1 }7 j* u$ `8 Z$ {
8 r9 Z. d. ] ?3 N# f4 w1 `1 mwww.tvboxnow.com★不宜立刻睡覺：飯後立刻睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。www.tvboxnow.com* T6 j( U3 L/ S" [8 H+ {3 j
tvb now,tvbnow,bttvb6 w1 n6 m% ]1 ~9 Q) _
結論：吃完飯........ 發呆就好。;))tvb now,tvbnow,bttvb3 p4 w' p) n9 v- r& s
/ Y1 L- i! E& O( e, i
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-24 10:16 AM 編輯 ] |
發表於 2007-2-24 07:44 AM
| 