身邊總有一些疾病令人難以啟齒,便秘就是其中之一,不僅嚴重危害身體健康及正常生活,還會導致毒素在體內堆積,造成皮膚暗淡無光、引發痤瘡粉刺、產生色斑,形成小肚子,是損害女性健康美麗的元兇之一。
# z# K2 A1 J) r1 O. d# M. ctvb now,tvbnow,bttvb
. U% }0 n; f0 mOlivia問:「譚博士你好,有個情況已經困擾我大半年,就是我的大便偏乾,經常幾天才有一次,並且每次感覺都排得不乾淨,令到臉上長了許多暗瘡,最初我沒有服藥,只是盡量多喝水和蜂蜜,還有吃水果,但依然沒有什麼改善,後來看廣告買了一些排便的減肥茶,剛開始有效果,但後來發現只要一停藥,便秘又會發作,令我現在不敢再服用,請問為什麼會便秘?」
- `0 \# d7 y: ftvb now,tvbnow,bttvb
+ A% w$ U& l. B公仔箱論壇經詳細診斷後,我答:「首先便秘的主要特徵為大便排出困難,排便時間或排便間隔時間延長,大便多偏硬,常三五日、七八日甚至更長時間才一次大便,有些患者會常伴腹脹腹痛、頭暈頭脹、噯氣食少、心煩失眠、出汗、氣短乏力、心悸頭暈等症狀。本病起病緩慢,多屬慢性病變過程,多發於中老年和女性。現代醫學認為便秘分為器質性和功能性兩類,而多數人和你一樣是患有功能性便秘。」www.tvboxnow.com6 B1 {) r9 b2 X$ j! g
# J0 [) \" x# g) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情志影響
+ j' j" H+ o0 q' w0 ]7 K1 X公仔箱論壇$ q& I2 s8 M0 h4 m3 Z+ d
Olivia問:「對對對,我平時睡眠也不太好,經常發脾氣,然後胸部兩邊就會痛,便秘也會加重,請問是否也有關係?」
7 g4 X8 x& [) o' L3 Gwww.tvboxnow.com+ w0 q( j7 E2 @, f( q3 K
我答:「中醫認為便秘的病因主要有以下幾點:
; X$ l5 y2 h- O3 E; J! G2 R+ _ ?& Iwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com2 G) H2 i' l7 g0 U9 ?9 m6 Q
1.飲酒過度,或過食辛辣濃味食物,生熱助火,以致腸胃積熱,燥熱內結,耗傷津液,腸道失去濡潤,故大便燥結不通,而成熱秘。體質本身陽盛,或熱病之後餘熱灼津,津虧熱燥,大腸失潤,傳導無力,亦可形成便秘。
3 j" Y7 V$ v- K6 ^( `1 J) V+ @% Z) s9 m) u* b; y
2.情志失調,憂愁思慮過度或鬱怒傷肝,或久坐少動以致氣機鬱滯,或木鬱乘土(肝犯脾),進而導致津液不布,腸道失潤,故大便乾結,或欲便不出。此外,氣鬱化火,鬱火傷津亦可致大便燥結,排出艱難。
% y9 q: t; n8 e2 ^! ]" X |; o
0 t' y* K2 l) s4 K( D3.勞倦過度,年老津液虧虛,或病後、產後及失血過多,以致氣血虛弱,氣虛則傳送無力,血虛則大腸失去滋養,故見便秘或排便艱難。
& F2 _) ]- m A% k9 Q公仔箱論壇
# Q8 w6 k* ]4 m3 r/ A; ctvb now,tvbnow,bttvb4.體質陽虛,或病後陽氣虛衰,以致陰寒內盛,凝滯腸胃,陽氣不運,津液不通,因而形成冷秘之證。
) n9 L( i5 D; e% h9 Bwww.tvboxnow.com$ ?# h; @* r5 k$ ?7 B& P/ Q4 F
而你的情況屬於情志影響、肝氣鬱結所引起的氣秘型便秘,由於長期便秘,體內累積大量毒素,因此皮膚出現暗瘡等一系列狀況。」
1 p# j6 f& Z% s8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b6 ^4 f5 ?! l" ^www.tvboxnow.comOlivia續問:「原來是這樣,請問譚博士可以幫幫我嗎?我實在不想再依賴減肥瀉藥。」8 X+ ^8 E0 A+ u' W, x$ `" O, ^0 F8 q. ~
5 @. _9 O3 E& D7 F7 d6 A) b$ O' l* |( d我答:「以下方法應該可以緩解你的症狀:9 [# \( I4 t: ~" n+ s8 P
www.tvboxnow.com6 W O- I$ D/ _/ ?
針灸:針刺天樞、大腸、上巨虛、支溝、足三里、尺澤、 太溪和合谷等穴,佐以艾灸,隔日一次,7次為一療程,可潤腸通便,補氣益氣。
/ e$ m, X4 H/ ^( t% g& _% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 B4 W/ {; E z& E4 T$ y7 t
頻率電磁療:在腹部腸道對應皮膚使用特定的醫療生物電磁療機,並塗上天然骨膠原蛋白原液作為導入,每次20分鐘,5次為一療程,除可激活臟腑組織和細胞,促進腸道蠕動,從而改善便秘情況外,還可增強身體血液循環和人體機能,進而提升腸道功能。」 |