鼻敏感症狀在鼻,但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」,鼻是肺的孔竅;「氣主固攝」,意謂「氣」是守衞,固護、守護身體入面的津液,不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足,津液不受固攝的話,就會不受控製地從鼻孔中流出來,所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。+ t( z5 {& l: }+ U" I9 b# R
) }) K& C. J9 S+ G5 C# L5 s. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與肺脾腎關係密切9 p3 b/ V N) Z7 G5 c: }4 f' I4 ?
$ T* s) n" }1 |7 s# ], p: mtvb now,tvbnow,bttvb鼻敏感除了有以上的輕微症狀外,嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差,更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度,鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切,如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態,有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此,鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物,戒吃冰喝冷水,以免傷及肺、脾、腎的正氣,也可多做運動改善體質,以減少病發的機率及減輕其症狀。
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5 P7 L1 T& M1 n# L& M& B9 ~tvb now,tvbnow,bttvb對付鼻敏感的原則是保護身體正氣,改善體質,令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力,增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑,維持陰陽平衡,保持氣血安和,來達到強身健肺的目的。
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; L: J2 d$ z& _: c/ ktvb now,tvbnow,bttvb四個穴位改善症狀
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。公仔箱論壇. Y- E) ~. e& y* g( l: s
; l& n2 K4 x5 G( k3 U# e/ ~ z+ a kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.百會
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位置:後髮際正中向上,兩耳尖直上,頭頂正中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s) v a9 z' L. J
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功效:開竅醒腦,促進頭皮的血液循環,鞏固頭面部的陽氣,以溫煦顏面,有助皮膚保持光澤。+ L3 a! g: u4 O! n# k9 X
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位置:位於頭部,前髮線正中直上一吋。
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功效:暢通顏面血脈,保持面部經脈血氣流注,令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。公仔箱論壇. I+ V" g# Z' W8 E4 m2 [7 T
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3.迎香
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位置:鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。2 Q; t/ J* D U. ?1 p
' ?4 |" M8 @8 K; ?4 e( G7 J7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環,有助消除皮膚的暗啞黝黑。+ G6 m) l$ A( P* [2 w6 _( f$ j
+ B) t9 d/ r3 O# L2 u5 K- Bwww.tvboxnow.com4.印堂穴- N' p2 P s7 m$ ?) O- G
/ d |/ h, [- c$ Z3 L" I" ttvb now,tvbnow,bttvb位置:前額部,兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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$ \0 E1 k/ ~2 _3 L7 ~. J2 a功效:明目通鼻,疏風清熱,寧心安神。tvb now,tvbnow,bttvb1 _' A( m* N$ y( Y: o( q9 u5 D4 K: F
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# R2 X$ v6 c6 A# h8 V+ m補肺通竅茶公仔箱論壇' C' O! b/ d: M8 w2 z+ p% e
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後,除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘,加薄荷葉焗煮5分鐘熄火,隔渣取茶即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n% f. S/ V! i8 Y8 {; d
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功效 : 補氣固攝,通竅收鼻水,有助收鼻水,減少鼻黏膜腫脹,從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |