近日坊間流行談論一股英文稱為Unhealthy wind的歪風，其實中醫常常會遇到很多Unhealthy wind的，幾乎所有傷風、感冒均或多或少與「風」邪有關。令人病的風叫做unhealthy wind才是傳神的翻譯。* x% H% M. L& U9 Y& u9 t6 n2 e' S
9 d& T: ]9 F% M2 @) Atvb now,tvbnow,bttvb風乃百病之長公仔箱論壇: ]' M1 b9 _ ]+ t4 b
& w/ s& C7 y/ U2 h: [; d4 i
中醫所說的六邪或六淫，對外國人或不甚了解中醫理論的人來說，是很費解的。中醫理論認為「風、寒、暑、濕、燥、火（熱）」均可以是令人生病的致病原，正常情況之下，我們稱以上的元素為大自然的清氣，因為它們的確是存在於自然中的氣候來的；不過，人體一旦被以上的自然之氣所侵，因而成病的話，以上的清氣就變成六邪或六淫了。這六邪均是中醫所說的外感疾病最常見元兇，而其中為首的就是風邪，古書有云「風乃百病之長」，這種令人致病的風可以叫做邪風，可以稱為unhealthy wind，但叫歪風卻是有點勉強。www.tvboxnow.com$ L- O* q6 q; n* D* V
: ]/ v9 E! L$ u* }) b' Z
這些（很多時候往往不只一股的）不健康之風，會令人犯風濕痹證，會令人頭痛，可令人口眼歪斜（中風），有時候肚痛、咳嗽、眩暈、嘔吐、掉髮等等毛病也跟風有關的，這種unhealthy wind是一定要除之才健康的，不能靠法辦，得靠醫治，才是王道。www.tvboxnow.com$ V+ W6 I. V4 }. Y! k/ v$ m* A5 U
" o- k* R" c( e3 B8 T S1 g7 R. ?( o; u若要減少被unhealthy wind侵襲，必須鞏固身體的「表」，中醫所謂的「表」泛指身體的表面，包括在體表外的一層稱之為「衞氣」的無形之氣，它起着守衞、保衞、護衞人體的作用，以令外邪不易攻入身體而得病；也包括皮膚腠理，簡單而言，是指皮上的汗孔，若腠理疏鬆，會令外邪入體而生病的，也令人體內的「好物質」從之流失，造成身體虛弱。
* e6 {% n6 d) f+ O; N* Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ F# H3 s( Y0 ]
鞏固體表抵禦" C% W! _5 t, Z1 c( ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s: g# k, T3 K7 H* T1 N
所以要有效抵禦風邪，得有良好的體質；要不被風所傷需避之而後安；要令這股不健康之風減少為患，應從調暢情志方向着手，應減少動怒、紓解情緒，令肝氣條達；不要在當風之地久留，別對着冷氣口坐臥，不應長時間吹風扇，洗頭後要馬上用暖風吃乾，都是一些看似很微不足道的事情，但你真正實行後，自是受用無窮的。tvb now,tvbnow,bttvb0 z3 `( |4 J7 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u9 U" U9 H$ [, }! r
, X) }$ r6 v& t/ v( R( Ytvb now,tvbnow,bttvb
1 ]: h- f. R( P! s) d, q$ pwww.tvboxnow.com初秋抗unhealthy wind茶飲www.tvboxnow.com- f/ @- a; |# o5 g' Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l( g& d ?( d6 x# @
材料 : 防風3錢、白朮2錢、炙北芪3錢、百合5錢、陳皮1錢、大棗4枚、水1500毫升。
2 v! g" z) b& {' ntvb now,tvbnow,bttvb
+ Y/ A2 o# @' D- t5 m& \5 K, ?tvb now,tvbnow,bttvb煮法 : 全部材料洗淨加水浸泡10分鐘後，以大火煮滾後改文火煮45分鐘，隔渣取茶即成。tvb now,tvbnow,bttvb) q9 E% p8 Q6 H0 }% x3 z; B! O( ^
) Z P% o4 [7 B0 f$ _& Owww.tvboxnow.com服法 : 平素怕風畏冷者，入秋時可每周服1至2次。不怎怕凍者，每周1次。
/ @7 v3 B0 _2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T0 J$ S3 c* u$ }
功效 : 固表益氣，溫中潤肺，可改善氣虛易惹傷風者的體質。也對易受風寒所傷的狀況有幫助。公仔箱論壇* Z) C2 p& ?- N3 L9 X6 Q; [
' R+ [; Q" {0 R: A* v0 C6 I溫馨提示 : 孕婦、餵母乳、長期病患或身體狀況特殊，以及有懷疑者，服前請諮詢你的醫師。 |
發表於 2017-9-23 08:25 AM
| 
