[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻公仔箱論壇$ Z$ ]& I, \/ n0 x
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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" c# Q7 u8 ^1 a2 Y: _5 ptvb now,tvbnow,bttvbT7a　 　 　 草 莓 4 粒
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' X: r* u* i1 [9 @) Etvb now,tvbnow,bttvbg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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+ S& H! s" P6 R% L( q( y% x. @" F公仔箱論壇;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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1 Z# S* n: v" w: C% {* i3 s公仔箱論壇醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^tvb now,tvbnow,bttvb* C' k3 X; y/ G, _( F3 v, {
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9 v) q# }  }5 ~" B4 ^　 　 　 胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb% B9 \% F4 h8 J/ W

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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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做 法 ：4 a# r( x  ~5 G8 N/ N4 U

! D5 ?" X9 }1 b- k# A. Cpu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C1 N& ^7 l( ~2 i3 {9 @( b* q
2. 草 莓 切 粒 。
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  Q" x2 _+ G, q公仔箱論壇vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
; {% l: E9 A6 p6 s$ P7 E  {$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。