【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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% U/ \2 I. r4 g9 |+ a公仔箱論壇如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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* O( ?3 Z9 |6 ]9 A5 E9 |- Y6 |9 Jtvb now,tvbnow,bttvb如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。www.tvboxnow.com* q4 O1 I# G9 N( K
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0 Z! l3 o0 E9 J* E1 T- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 tvb now,tvbnow,bttvb a" g# {4 I2 `( C1 b$ O F
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( w; t. ?# w* [* K) N但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多www.tvboxnow.com$ F! W& e% `: j) r0 K2 [0 P
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1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，+ s* w3 B) g" X! e" G' l. h6 c! A
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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! b9 P- @' g; F" |; y公仔箱論壇2.用於治療肥胖病：
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% ]4 ~3 `- M# ^每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，tvb now,tvbnow,bttvb2 l- z9 v& v/ @% {+ ~1 r! _* h
6 D( i4 k. Z& l4 F6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且無副作用。$ n" L3 r* F" { n5 h( X+ f8 j
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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7 P/ p8 V- Z0 T3 F! ]tvb now,tvbnow,bttvb枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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0 S( L9 m- c$ f每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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9 t( H, t* s L* _! V: t' s' Gtvb now,tvbnow,bttvb4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：3 c- y1 {$ u; M7 f. B! J: M
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：tvb now,tvbnow,bttvb4 O- R( Q3 [; r& |" r1 v
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。公仔箱論壇1 p4 ^2 g# }/ V; K8 F) r! O
" t& T3 T) ]+ {% |# }: j公仔箱論壇特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 www.tvboxnow.com7 m7 R8 d' u5 m0 \
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6 Y0 c* O/ K* Q: I; _公仔箱論壇枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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