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hunter_87

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發表於 2009-6-14 01:32 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
未有痔瘡的朋友，吃多点高纤维食物（蔬果）（不是吃过多）来帮助排便。。每次用力大便（因为便秘）都会造成痔瘡。。最好能定时上厕所。。( D- D: t% G1 R# _! b. `- S
有痔瘡的朋友就要注意长期出血而造成的贫血症。。症状有头晕，累，心跳加数，呼吸困难，晕倒，心跳不均衡。。。
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