MagicAndy

【材　料】
1 {4 y$ S5 D. @6 C+ Awww.tvboxnow.com生香菇  2朵 $ h; B% O6 N: X( E2 B. D
珍菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y3 x6 H4 @5 P0 a( _5 \, Q
金針菇  1兩 www.tvboxnow.com) W& s; i$ f( w% U! y$ m
小黃瓜  半條
! f  s5 T" z2 Q" k枸杞  少許
; }: B8 U! y  o2 A8 d1 ~& I" wwww.tvboxnow.com白粥  半碗
& [) N& V, h! K; R' U! ~  [' K3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗
) B3 R# ]6 P& X. q* F" O/ F2 a) Y公仔箱論壇【調味料】
) m5 u4 k$ h8 X, s1 F% c# h公仔箱論壇鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a- Q4 R( J% j
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b2 a& o; R& ?" e3 ~. Z# n! h
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
  I* z2 b  D( ~2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 , Z" Q2 g7 Z0 L$ l
薏仁  1兩
1 V- Z7 Z+ ^5 L9 y' C+ u蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E7 O( b" d( z- Y  q4 l- i+ @
荸薺  4粒 www.tvboxnow.com4 l/ j& u% _0 N- r( q0 b/ o2 i
紅豆支  少許
8 x, R9 h& `4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c" p6 @* }( |& e! E
白粥  半碗
4 u: p& F* {  a2 |8 u0 U% Z/ P魚高湯  1碗
: S* c+ c# Q, L  b( V5 n( Pwww.tvboxnow.com【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g' _( G: k" r# ?
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 _$ p2 ^& a# _( ^3 x2 H& t
米酒  1茶匙
' h% K3 ~  \' t' F8 G( w/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
8 l5 }3 J, l8 V9 J: b9 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。   m2 G3 [- O& m- W0 G
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇8 v! w# E, e1 U5 ^
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
/ M$ Y# n; a7 Y, s% @; O2 g6 k! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩
1 X. l3 v" m8 g& Xtvb now,tvbnow,bttvb韭菜花  3支 tvb now,tvbnow,bttvb* A" a: V( R/ f' w* L
海苔  1張 www.tvboxnow.com$ ]$ N0 G3 c1 o3 H+ Q0 G
蔥  半條
/ B- v0 h5 \' r1 [2 }4 f白粥  半碗 # L9 H4 r1 @- g6 c+ G( f% v
高湯  1碗
5 {; {# n6 Y% `8 H' A7 T【調味料】
. z0 g5 P9 }& _) V( L公仔箱論壇鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w$ r, Y0 ]" e6 G& B
【做　法】 www.tvboxnow.com) g, p: [8 A9 Q/ X1 M) F
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
6 z8 j& V! c. v: B$ @公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb. Q+ \$ z5 c6 r
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you