9 d5 c- m9 h0 ]8 _5 G" }$ q公仔箱論壇* @. `8 K, C+ \; J9 M
马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
2 V! ?* R$ W; M/ H' Y! \7 g- G2 Xtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com# M0 n) v0 {- K% O9 D) S- {
. A$ I' z- A J3 o: l% z, C0 f; J
烹制材料(三人份)
0 r8 O. a3 d# A( F! F N# c: E
. j6 {" F# s0 Z% }0 E! Y& s公仔箱論壇材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
+ u, S5 a* n+ S9 N
F* S+ b0 F& h3 |tvb now,tvbnow,bttvb调料:辣椒酱、盐! w6 Q [4 \+ ?! {, P. e% l; N
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。; O# }& }1 N% J3 V3 J t2 B: t2 B$ i; l
7 _4 D2 L- ]7 E |. |( jwww.tvboxnow.com2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
! b' G3 a V; V+ f% k TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* p2 V8 Z7 ]/ K7 P9 A
3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。tvb now,tvbnow,bttvb! |2 M# D* }+ r/ e( Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K$ v( i8 c. U# V) N) d
4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
3 V- m. M m, h# a公仔箱論壇# j$ V n1 L! g+ c6 Q
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱www.tvboxnow.com6 v% q7 s/ ^4 ]# _. y* c5 c
6 B' U$ ]3 X7 H: \& @6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
9 t2 h; U7 s0 |& V1 h! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i) m7 V- j9 Q0 n5 `1 U1 |
7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。$ q x' m# b( o9 M2 n. H
% ]# c# x% O; [2 ~0 ^ T8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用公仔箱論壇9 i% t' h0 J: z
) U" ~8 b1 o! Z3 s, K* ~" r6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、完成
$ ]8 D, U Q$ m5 j! _& Z/ {1 }
# @+ C% e" c. w5 Z. e) u9 a+ K
2 Q# ?$ E! B0 a6 y( Y% B8 V; ^tvb now,tvbnow,bttvb) H( P: X# s6 V
p/s:
; B R: L% L3 p m) J: o& ~4 Etvb now,tvbnow,bttvb1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
2 n" Q! Q, z2 s公仔箱論壇2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。公仔箱論壇+ j5 j$ t; W* N+ R. I( J
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。- b. D, @) f- t0 Z
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
7 A& b3 ~5 s9 X) N; J" n3 Ywww.tvboxnow.com5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中www.tvboxnow.com: e) s5 L0 y3 Z* k+ [, y C0 o
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |