返回列表 回復 發帖

是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1  I% o) K+ K: v4 f! I5 V8 f
2.自製脆皮燒肉page 2
# k" t6 h. J8 ~. C9 c) @( k# w: @www.tvboxnow.com3.桂花馬蹄糕page 2www.tvboxnow.com3 {5 m5 G. v$ X9 L+ A1 d# b! h
4.蜜味豬肉乾page 2
; {/ K1 [3 D% ~! D) e: G5.蔥油餅page 3公仔箱論壇- \' w- I" h3 R) f8 w" E. [
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
+ N( \, z1 _: Z6 p# F7.香草蜜汁燒雞翼page 3
% \3 U. ?$ M  M8 y5 e- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.迷你砵仔糕page 3
) k+ {0 \1 T' U8 `/ I( |! M9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3公仔箱論壇  y4 O- o* G" X* N5 O
10.薑汁撞奶page 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `! G  E: f8 p4 m2 L" U8 N
11.栗子慕士蛋糕page 4tvb now,tvbnow,bttvb0 n( L. h# _6 z7 b0 ?
12.超軟的火腿芝士包page 46 g5 e9 C: [$ j2 Q' V; z
13.椰汁香芒糯米糍page 4
* y: J2 I& @1 k5 j7 T公仔箱論壇14.杏仁曲奇page 4
) b: d5 U# v7 w15.黑白糯米西米露page 4www.tvboxnow.com5 _$ w4 J7 f  ~- A% \5 l9 P) G7 L1 S1 O
16.印尼炒飯page 4
% J2 I  e1 |4 ?) O. ~公仔箱論壇17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
3 J2 P" ]' K: d" h) q! ~: Ltvb now,tvbnow,bttvb18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog tvb now,tvbnow,bttvb3 U* ^# f% C! [! |
19.葡撻page 4
3 N4 b# r/ L, x  b! w20.50種醬汁做法page 4公仔箱論壇3 f0 Z4 \5 |; Y3 N; U
21.香辣牛展page 4
* A' ~# O7 M' z$ @. _7 o. w公仔箱論壇22.桂花金子糕page 5
) F0 V2 p$ ^( G7 U! D9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.小籠飽page 5. _+ Y6 i! f( n  w+ ?
24.日式小脆餅 page 5
. s/ g! R/ x7 f/ s: j+ T, Y2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.龍蝦湯 page 5
# i! F" W0 T- `( e' W0 n$ @/ B8 ]www.tvboxnow.com26.糯米蟹飯 page 5tvb now,tvbnow,bttvb* `' P- R' ?0 V, e! i+ y
27.貴妃雞 page 6公仔箱論壇6 L; G  ~9 |* K* R9 _
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
+ j% r. |+ V0 }& T$ Q+ d29.紙包魚蝦盆 page 7
, d* P' i1 S# D$ i8 f8 _: t1 M% P30.油炸牛肉飽 page 7公仔箱論壇( W+ F. Y: s6 R/ R4 k- m3 b: Z
31.酸辣湯page 7
+ G: H# W+ Q: z7 ?5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。32.翡翠龍鳳卷 page 7
+ K! ]% r8 A6 H5 F9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33.蘋果布甸 page 7tvb now,tvbnow,bttvb/ j1 ~+ ]3 M# l& M. i" [, N
34.碧綠蝦球 page 7
2 g# Z( P$ p/ l, ~7 S9 G% A35.焗釀火雞 page 7
5 m: e" h8 b" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7tvb now,tvbnow,bttvb( Y$ b2 A. I& y9 }$ j
38.骨香鎗魚球 page 7
4 M& o8 O% o3 b; e  u% ]% w公仔箱論壇39.辣味茄汁長通粉 page 70 k1 g" J* ]# g+ [( ?% _
40.韓風牛肉菜卷 page 8公仔箱論壇2 u/ X. K) I9 r1 s; d/ E5 }
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
  S  ^, l$ b/ }5 O- z公仔箱論壇42.葡汁雙菇天使麵 page 8公仔箱論壇5 Y5 R, @% R7 C: h% E- z5 m5 u9 D
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8, O$ M* v* a' D1 ~
44.日式肉鬆飯包 page 8  q+ Y9 h  {7 d0 F1 e
45.香辣芝心角 page 8
* t% l5 e4 Q( s! V# w9 t% a9 P2 z' z公仔箱論壇46.白雲雞翼 page 8公仔箱論壇" T) w& l0 G5 M
47.香煎惹味豬扒page 8
% u6 m; D3 @1 @' t7 L9 y# e8 u  vtvb now,tvbnow,bttvb48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8* S6 S- e7 M6 r$ y' c  ^
49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
! P  \2 G0 e' i3 r% P/ K4 r# s公仔箱論壇50.香茅雞中翼page 8
0 p8 _6 e3 i! }' A3 C+ z公仔箱論壇51.特色上海年糕page 9www.tvboxnow.com! U% D) q& M# `1 ^# Y5 x
52.海鮮粉絲煲page 9
; o4 w4 a7 q8 }www.tvboxnow.com53.五彩香辣帶子page 9% C5 N: f: Z; m/ ]! ^
54.香茅甜辣蝦球子page 9
6 v: F" k! X# P) D0 x公仔箱論壇55.素炒什錦page 9
2 Q4 J$ e. Z5 ?, t8 k. Y9 x1 d56.快速辣味涮鍋page 9
. ^7 w5 k/ G$ D  @公仔箱論壇57.意式雞絲玉米薄餅page 10公仔箱論壇$ C( W+ c5 X, `* j4 t5 C4 b& {* B
58.番茄豬扒飯page 10tvb now,tvbnow,bttvb% B" D% J0 B6 z& K( _
59.印尼炸釀蟹蓋page 10
3 K5 o8 u( Q, g# c3 V! O3 Y0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60.香草蠔汁魚扒page 10www.tvboxnow.com+ p! J+ L5 C- g9 h. Q+ ]5 N& ]5 R
61.雙耳蒸辣雞page 103 c3 U9 q8 I* F) n$ E
62.XO醬燒雞page 10
1 P, m" |- X/ ntvb now,tvbnow,bttvb63.焗照燒豬扒page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d5 Q! Q2 V; F4 Z
64.蜜味牛仔骨page 10
- x/ r: p( x& v; W6 x7 M. E公仔箱論壇65.黑椒牛柳粒page 11
% U0 v9 S* E, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11www.tvboxnow.com* I& e, n: u( o8 i
67.素炒什錦page 11
) D$ o) _* x9 e2 H5 V% w- D7 r68.東坡肉page 11
7 ?* R5 f* J; {tvb now,tvbnow,bttvb69.黃金素冬菇page 11tvb now,tvbnow,bttvb4 @' l# Q6 a. E0 U8 M; D+ D2 K
70.翡翠鮑片page 11tvb now,tvbnow,bttvb  F7 A7 |0 k' k2 ?( P
71.香炒辣芋絲page 11
( O, i' `* e3 p9 P% ?; X# d. X8 Q( `www.tvboxnow.com72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
8 R$ `- K/ M. _. e73.辣味牛蒡page 12
  X+ q$ p" r* w) B) D- C2 s* xwww.tvboxnow.com74.紅燒牛腩page 12
, {3 S  A$ c& R4 B( N% Cwww.tvboxnow.com75.蠔油玉子豆腐page 121 i" j4 R# F# z4 Z* Y
76.紫菜雞肉卷page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v: ~. Y1 F% t0 n4 R) l
77.士多啤梨鳳梨骨page 12
) I! ?3 t9 {5 a" Itvb now,tvbnow,bttvb78.黑椒串燒豬頸肉page 12www.tvboxnow.com& d8 D9 I# u( m; Q* E. a/ A
79.香檸三文魚page 12
3 K- {" c. |) n  r80.香草鴨胸帶子串page 13
- X1 Z/ M2 X4 v公仔箱論壇81.蜜瓜牛柳卷page 13公仔箱論壇/ }+ Q6 o4 O' m" d
82.紅酒汁伴烤羊架page 13
$ s% m+ H. c& o- Rwww.tvboxnow.com83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
1 q. G  B  N, b& _( Owww.tvboxnow.com84.俄國牛柳絲page 13公仔箱論壇( O: B* l" B" X! E8 V
85. 豉香黑椒炒蟹page 13公仔箱論壇% s+ @, Z. q6 V# p  A+ l7 e" q8 p
86. 蘆筍炒龍脷page 13tvb now,tvbnow,bttvb. g  E' p( {. F! m" V
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13tvb now,tvbnow,bttvb) I4 U) Y* _& o' i5 \+ f( r/ h8 Q
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
$ g& |. d( P5 T0 Y89. 蜜味蒜辣中蝦page 14tvb now,tvbnow,bttvb4 n: Q' N* ]/ z2 P! Q3 w. C
90. 田園時蔬意粉page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k3 J/ i- o* z, R& n
91. 迷你素粽page 14
; Z' @" J; j  m, {) v. mwww.tvboxnow.com92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14: I$ Q. G8 y# S
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
6 s8 a  ]+ _4 T/ @5 K! A) q5 Pwww.tvboxnow.com94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14公仔箱論壇, a! s& f; u9 d7 {* ]" @
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
; {2 y2 v4 O3 {$ X+ O0 j/ G$ Z/ K96. 魚翅釀鮑魚page 14公仔箱論壇  K  |! x8 X3 t1 @/ _+ _
97. 煎釀日式炸豆腐page 154tvb now,tvbnow,bttvb2 U3 p" e: r, Z+ a, \% f# \
98. 竹笙雞肉卷page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^4 r* m( K/ M' d
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
5 {9 C) p2 M( c8 h7 f$ ?- b4 u公仔箱論壇100. 香草鴨片page 15
2 r: ]3 K7 x1 t. e' ]8 D101. 三色椒釀鮮魷page 15
9 }- M/ A4 V/ k3 h8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102. 草莓泰式肉骨page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v& X+ H! T3 f* m1 G5 a- g
103. 紅油抄手page 15www.tvboxnow.com5 z* v  q: h9 u
104. 三文魚粢飯糰page 16
8 C) p- T8 P( ?4 e% Rwww.tvboxnow.com105. 叉燒羊肉丸子page 166 k9 l" s: _# f$ {
106. 香茅南瓜牛柳粒page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s7 p3 b) e  a$ l
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16# l5 Q4 F, e3 K* U* b
108. 韓式辣味雞page 16公仔箱論壇( ]% v/ K" c+ w" K! \3 ?$ q
109. 意式風情釀貝殼粉page 16
0 o2 \7 M; S, b" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
" u: ^+ V& O% J; @0 B: Ytvb now,tvbnow,bttvb111. 雙璜炒天使麵page 17公仔箱論壇% c; _5 i' }6 \8 H7 F" }7 ~3 r
112. 柚子蜜涼拌page 17- }- z" D" T1 k: K5 G+ r
113. 焗烤茄子page 17
) G. i+ ~" d, h4 A114. 宮保茄子page 174 c: \% f" y) z# |; z& ]( X5 f( L
115. XO炒蒜芯page 17: w4 O/ }( @, s" x$ j% E$ N  F
116. 蠔油炆冬菇page 17tvb now,tvbnow,bttvb1 O7 u! j5 J8 n/ q2 C) m; x, N4 r
117. 意式風味餃子page 17
6 Y. c5 Y  r7 v+ l118. 串燒龍蝦丸page 17
# a6 U) t  l7 |, i% Y" gwww.tvboxnow.com119. 特色蘋果汁豬扒page 17公仔箱論壇. b% c% F4 _9 y+ T1 m
120. 芝士牛肉餅扒page 17
( t4 O0 k  q3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。121. 香橙叉燒雞page 18% G: ~) Y- T# g% M) Y
122. 鴨肉沙律page 18
- ?# |: I7 l- |+ m公仔箱論壇123. 醉牛脛肉page 18公仔箱論壇. a/ N' \$ W3 R# {" b( l
124. 酸辣魚片page 18# M, }: Y% i# K! I' |0 M& D: M
125.鴛鴦戲水page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f- {" N2 N8 w( x: ^. I' X5 ~
126.青醬雞片捲餅page 18
+ v5 h# n2 [6 Jwww.tvboxnow.com127.麻婆馬鈴薯page 19公仔箱論壇# ^7 e( d' N% \. J
128.芒果豬排page 19
: u/ K& F- q# q* A3 r( }  Y, w2 T公仔箱論壇129.鮮奶茶碗蒸page 19
' Y( t- x- y. x+ O* W: P130.紅酒燉雞page 19www.tvboxnow.com# ]( O  f( {" ?6 w! k
131.堅果魚排page 19tvb now,tvbnow,bttvb8 Q3 l+ |1 q& r& w9 p. r/ _- _$ T
132.麻辣豬血糕page 19tvb now,tvbnow,bttvb9 r' H, K$ D8 Q' o! y
133.甜椒盅page 19公仔箱論壇% P+ y" P) r; W& S2 ?) ^6 B
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
/ f% L! T) o4 l# _135.秋葵拌豆腐page 19
8 M4 R, q# n+ |- Y5 ^/ u. Y, h136.滷肉豆沙酥餅page 19
3 f, O- R$ L( _* M2 K& d137. 粿粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb4 W! n3 `) A  [- S0 m
138. 鹼粽page 20
0 \7 Y6 H" }: r公仔箱論壇139. 黑糯米豆沙粽page 203 n+ \9 a6 x0 L. Z& y
140. 豆沙粽page 20
' j6 \7 f" r/ ctvb now,tvbnow,bttvb141. 廣東裹蒸粽page 20
+ X9 n5 G6 f) Y* ~公仔箱論壇142. 台灣北部肉粽page 20
" L! S# S6 _; w& I5 C143. 湖州肉粽page 20$ V0 Q4 Z# c, d) g
144. 北方粽page 20
* m8 C& T# z9 R6 E3 o0 Q1 |: g, M公仔箱論壇145. 廣式月餅page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N, u$ ~; D- j
146. 蘇式月餅page 22tvb now,tvbnow,bttvb7 k& Q1 a; l% x& W. h8 ]' m, B; t
147.  椒鹽月餅page 22
, S% t! S) h: P4 Vtvb now,tvbnow,bttvb148.  水果月餅page 22
. @$ U  B4 ^5 J, dtvb now,tvbnow,bttvb149.  抹茶月餅page 22! m5 ]& j8 N/ H3 V
150.  糯米飯潛水艇page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L. K% o. p7 d% w' i; E; x
151.  山苦瓜飯盅page 22; F  Y/ g. g: e2 ^+ i2 z: P
152.  蜜小卷蔥燒page 22
6 S+ s0 O+ C7 _+ Y4 J1 Z' Q1 C153.  花式香腸page 22
* Y! f8 q) Q  H+ u. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。154.  焗烤鮭魚薯片page 22tvb now,tvbnow,bttvb  e2 ~  c* O" R$ ~* E; C8 e" e9 T
1554.  焗烤田螺page 22
* `- S- a; s3 R* h0 K& r7 {- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# a5 K6 H1 ?$ J4 _/ O$ O& @# n. Q; zwww.tvboxnow.com微波爐腸粉做法www.tvboxnow.com* a! a/ F. y) e! z

6 X" B7 f$ S9 ~# L/ {公仔箱論壇材 料 : (2-3人份量)公仔箱論壇4 E! k* q' g& i0 C9 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m! Q- ^. h0 K' k! m
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g 公仔箱論壇$ {2 u4 e: l( t- U# |) {3 }
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量tvb now,tvbnow,bttvb* b& ~6 P& V7 x/ S* c4 S
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G8 V- L4 Z( Z3 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U/ g: [% [7 h/ g0 W0 H
腸粉豉油 : 公仔箱論壇1 m! D# j4 _1 k
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U( r# O0 s+ `* T
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙0 G) U2 v- d8 |- m& I" _
% O" j3 @, E' r' Z
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.www.tvboxnow.com2 X+ K! V: C. V0 G4 D! E, d
3 z: N4 [; z3 Z  @3 h- h! E
蝦米腸做法 :
) D) {0 m0 |# r6 |$ G, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把材料開勻, 放置片刻候用. www.tvboxnow.com! p3 a+ V- X$ @9 P* e
2.蝦米浸軟候用. tvb now,tvbnow,bttvb6 }5 H$ I( j; h7 n: \2 Y
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R" A1 o1 @) z! i& ^
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)
# [4 i1 O) @( t  i7 X4 {www.tvboxnow.com5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
, J5 s3 x) C8 C; |公仔箱論壇(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
% v# J5 J- {" w, B6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
: o  J  t& i8 S6 F) o# w: }或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
) y1 y& K' m  o  etvb now,tvbnow,bttvb
4 Q/ j2 R% X! T2 U3 u' b公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
2

評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 
6 u& ~3 V; o/ m; Q9 T  B, {tvb now,tvbnow,bttvb無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E4 |2 S$ l: E8 K
辛苦晒拉
/ \& p& t1 U& h) I9 X6 [' V- }, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R% J9 M7 f$ K
五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量
) D+ k. S8 D* r" c$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L: s( t5 O0 k% j' I% `! H; l
醃燒肉料 :
8 ]  n: P2 j7 K/ V. B) I, D0 ]www.tvboxnow.com紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)公仔箱論壇" r+ R5 Y  S6 L* |5 ?, [2 p
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙
( s* ]6 x4 V6 N5 N* Qtvb now,tvbnow,bttvb沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     公仔箱論壇/ P: A0 ]$ H# }

* u5 ]2 ^0 W0 i/ a製 法 :www.tvboxnow.com9 n! G" D( f$ O
1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
* @7 Y& I& v. y0 s# Nwww.tvboxnow.com7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
0 b' _  b0 x1 C% |( i2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
( Y" r  Z* a$ K3 b其他材料拌勻後再平均抹上.
3 |2 y+ z: M2 t9 @- _3 f3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [' ~, u$ |: A
4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多www.tvboxnow.com  ?5 U* c, a8 X5 d
高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙. www.tvboxnow.com; B  f9 ^) n* f7 V* \
5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都tvb now,tvbnow,bttvb6 C- a  U8 @4 [6 p8 i9 O
要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.
6 b! G7 [* H* v( w6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. . O" U. j; T! o, m7 V) D$ B: S5 Z3 @
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.
8 |9 P- J6 l. R- W! }公仔箱論壇8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. ( p. f% C' f3 i* Z# X/ M+ c$ S$ G

! H1 x, s* o( [www.tvboxnow.com注 :
2 S9 j! N. v* x: N4 F1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W, t6 n6 ?4 G! X8 |
及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口.
6 E& j" ?2 V5 U7 k: H+ D9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身.
/ b: }! K$ a9 q+ x$ M" l5 u% B  u: [% M3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.tvb now,tvbnow,bttvb: {: s  Z3 }" o3 k+ I

) E; g3 G/ ~  I- |製作 1)( C+ W! @6 L* S# K
公仔箱論壇: I3 G# i/ E8 W$ @: }0 d# `3 {# q
自製燒肉一定要選取一件靚五花腩
# X* s- f- ]; Y4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p  t: y; f. X* Q1 G
製作 2)
, Y* t: {0 \, [2 Z2 m: J0 K& _www.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' E$ P5 C( G+ `* R, e
吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.
+ b  I! W" o/ D$ K# Ltvb now,tvbnow,bttvb製作 3) 公仔箱論壇! ^7 @" L1 C4 @* f8 K! X" W& B

/ }- I: {, {  l) n  u; ?www.tvboxnow.com包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.; _' H$ ^' m3 T# h1 ~

5 x. T" U/ _" x3 [1 k製作 4)公仔箱論壇. k# }. L' |; K% ?# y& O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I4 u0 R' }+ P6 `$ x, Q; {
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.: x  w4 Q1 k+ J: a* E& |2 [" Q! n5 P) y

0 k: a' H1 F3 O5 g0 l製作 5)
% H( J, u2 E8 u; r9 [, c- f2 ~公仔箱論壇# C+ h1 G: [6 g7 t" p- T
用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.' G7 V! Q! ^% D, A
. G0 t! ?/ u# S7 [* _& `' j% L6 u
製作 6)
7 e, s! j  [3 c8 z! Y! Vtvb now,tvbnow,bttvb
  f) h+ D$ H" Q9 K7 k2 A3 \; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.www.tvboxnow.com0 n. a* X/ E+ N, h5 ~4 M" y

. W  K( C3 {2 b8 Q* d# o製作 7)
0 v0 k# |' }, B( u
/ H0 E4 g; w0 T5 ]$ M完成圖/ V; ?& y$ l7 G
www.tvboxnow.com/ R' I# i) Y" Z% i
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
最喜欢吃了,学习学习~
= =

桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕tvb now,tvbnow,bttvb3 \* i% D+ ?0 h! N5 C+ }- g1 o! C% }

& s9 ^: j! \4 e( c3 z: H5 E7 s6 `% G. y
桂 花 馬 蹄 糕
6 k- N; ~- }, D3 Z
' |# ~8 X- a" Y3 h2 y/ H材料 :
/ ?8 Z# `* y2 z# c0 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n& q$ v- K( F
桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘6 x" x' C8 X( ^- F
馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片www.tvboxnow.com3 y! u( K1 I$ S5 j  @
馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
' S) }7 P% S* Swww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 x: [6 N! @) a% }5 @3 n- S
栗米油     1/2 湯匙   
5 Z2 U4 `  N4 L& k8 W' `白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            9 J; A$ H* n1 [8 U
黃砂糖      20 gtvb now,tvbnow,bttvb5 Z3 s! B2 L* y& C# `. a
公仔箱論壇! p1 _; @( O/ |
水         900 ml   (全部合共)www.tvboxnow.com  ]! d4 {  s6 T: ?3 w
tvb now,tvbnow,bttvb: u) E! H. o' P  Y# S+ ?6 z
製 法  :4 H3 r( }+ j. h9 M) c: j

: {9 Z2 q9 N" O: I" l4 O9 awww.tvboxnow.com1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.8 A2 G, H* ], B# l
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.
! O: i  G  X  g" f% m' twww.tvboxnow.com3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.! u; ^0 D( ?0 ?, p3 k
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
9 K+ k$ H& Z9 h& j: l! F9 }5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O2 q6 d3 S+ A3 ~- m6 l* p1 v- k

% H) P7 t0 L; ?6 G& W: t公仔箱論壇注 :
" ~+ z8 s8 W* Xwww.tvboxnow.com1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K! D+ T( r; t! I; q/ t. x
  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內.
* m. G! N. M# q/ v8 ^: n$ K# ptvb now,tvbnow,bttvb2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.
0 X& Y: R, o/ [5 m3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..
: M: P6 n+ z' R8 K. [: M6 vtvb now,tvbnow,bttvb4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.
+ X( j5 f, X" itvb now,tvbnow,bttvb" U2 ]$ c% M" b2 b9 L9 {! m
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表