MagicAndy

【材　料】
8 N5 t8 W( J7 }: |: H/ _6 H3 H生香菇  2朵   [6 M2 q0 g1 M& H7 u- g! F- w; c; v
珍菇  1兩 # @$ I# L0 s! Y& d; y1 o  C  c
金針菇  1兩 www.tvboxnow.com: h- z5 n9 D. A4 V1 L/ `3 N
小黃瓜  半條
2 l+ J& I4 l' q- [7 h  x; ywww.tvboxnow.com枸杞  少許
  u  \" w" g- y8 ~' F4 ~; V8 _  Kwww.tvboxnow.com白粥  半碗 www.tvboxnow.com+ [0 ]" [, F. w5 m2 C! M- J
素高湯  1碗
+ ]0 k, R7 P3 ?1 z' `; E* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
% Z7 Z, P! A% C, p. F鹽  1茶匙 www.tvboxnow.com# S3 W1 G$ z- |6 B
【做　法】
& {3 R7 P5 o  N4 w6 R0 |公仔箱論壇1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 www.tvboxnow.com) c* `: ?- |3 W; O
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
" y5 o& s: R3 x: E9 u薏仁  1兩
4 e4 T/ A& ]2 _% {tvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩
" _; j) s# D6 n! h0 ^. M' ^公仔箱論壇荸薺  4粒
. |0 E; L4 V6 V( V. b- [0 o+ d2 k公仔箱論壇紅豆支  少許 www.tvboxnow.com( `( F" g) V: L, O
蔥  半條
- ?& ^4 U, u  u) k白粥  半碗
! B' {* o& [. W2 b  K( L& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R) N- h5 \' Q
【調味料】
6 v2 Z8 r8 Y) o9 K公仔箱論壇鹽  1茶匙
2 @3 X  G/ M  Q6 w4 {; ]# ~2 v米酒  1茶匙 # u* g3 H# n& q. g! J# j# @& s% M9 ^
【做　法】 公仔箱論壇( J. e' q. e; d/ m* `
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 / W! U/ B: ?  j# O1 [5 m
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
  @# m, k* u; N$ g# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb; x1 ]- N9 h$ m8 j9 D! ^
山藥  3兩
& @! P& t; \& r( P公仔箱論壇韭菜花  3支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j* v" h( E& u3 `
海苔  1張 公仔箱論壇7 R, Y( {3 M0 Z
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `0 G' E/ O4 a9 o: c! f6 ]( E
白粥  半碗 7 C! A/ q6 O: x. Y- S, {3 T# M
高湯  1碗
8 }6 A8 P; Z* T4 J5 [0 Vtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 + t6 {. P4 \0 y
鹽  1茶匙 www.tvboxnow.com3 |( S6 S! t4 p! a7 _
【做　法】 公仔箱論壇$ H, m" Q! s. b/ ~/ x  L
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 " @: W. I! s! y5 l/ d
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 www.tvboxnow.com0 P$ E' e6 W* t
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you