MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇" q6 \) ~! c1 Q" K0 g/ `/ t
生香菇  2朵 www.tvboxnow.com& n5 S: m4 X/ o9 D
珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb3 X: X! j5 B, }; d2 s7 u
金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M* c" K/ s( V$ \& l% d7 R  d
小黃瓜  半條 www.tvboxnow.com! f5 g1 l1 t. O: Y& F/ G. j
枸杞  少許 tvb now,tvbnow,bttvb* ~* [4 C  B8 f: ^, L/ a
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x) x/ {4 b# K% _+ R5 X; A- B
素高湯  1碗 $ d: |- ?# z( Z& r
【調味料】 - D6 [1 ~$ T1 L- ^8 O2 ]8 K4 V; x% x
鹽  1茶匙
( [) ~9 @6 o. t& t5 _tvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
0 v) Z( Z1 e% D: P5 o, `! a: Btvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
7 E) M& h( W' jtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
* W# C1 y4 U, k, N薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d, Q9 q1 J/ t
蓮子  1兩
* @# ~$ c) m* q! [3 |  K* p荸薺  4粒
  d- P* v6 b! m0 owww.tvboxnow.com紅豆支  少許
( d6 l9 B$ Z$ [tvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
7 n8 Q# I6 w3 D8 Q, X2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A& D: U# P5 [4 [# i0 x  ~
魚高湯  1碗 2 ~' S9 |, v5 M( w2 I4 J
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~5 D: e, E7 l/ q6 l5 |* D
鹽  1茶匙
, U8 b' ^6 b" e  R* C2 v1 M+ N" }( H米酒  1茶匙
" `$ d) T8 o- A. y* q% Ftvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
6 f7 I& ^+ B. m- G+ g* \. lwww.tvboxnow.com1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇2 }% M  `  |% G- `" u
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 www.tvboxnow.com4 b1 m7 Z: K5 M
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 www.tvboxnow.com( f+ X  T  E8 T) ]4 N( A- a& W
山藥  3兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u2 H2 i. k5 V9 u+ O2 q5 u% Z
韭菜花  3支 / j9 A( X8 ]$ _. J6 ]0 q7 q% B
海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb/ t: i3 V" m3 A* y0 l1 O
蔥  半條 - S& L( l" ?7 X& b
白粥  半碗 www.tvboxnow.com7 m  t& U! I  x0 i  }( a4 z
高湯  1碗
) _; \7 d, k+ q2 u- S【調味料】 5 r+ U6 ?; N2 K2 D: N$ m
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w% i3 N  h) k7 F' x0 [( R; f$ u
【做　法】 www.tvboxnow.com) \5 x( v0 w+ f% [5 u. _
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ d9 l7 b; b* }8 \
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P, A) T" E7 ]4 ], I
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you