MagicAndy

【材　料】
1 M; Y, |9 M2 k0 C) Ptvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵 公仔箱論壇0 \& C) u, m8 c, ?! F
珍菇  1兩
$ m$ g+ D- H, w) ?tvb now,tvbnow,bttvb金針菇  1兩
' P# c0 ?8 _& G( wtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜  半條
; ?$ f2 x2 k$ B% v' _www.tvboxnow.com枸杞  少許 公仔箱論壇6 n9 W$ ]% ?$ Q3 u  O7 I
白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb, G/ J: c9 |! O2 j
素高湯  1碗 公仔箱論壇! t! g" e. m% T- P. h
【調味料】 / [7 [( S2 p/ ]7 e8 }
鹽  1茶匙 www.tvboxnow.com- y6 u6 l  Z$ b$ Q
【做　法】 www.tvboxnow.com7 v  k( K- H, q7 o
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
; M  i/ S( G5 g3 z1 p4 O2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
# Q; b" i5 L6 W0 v% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩
. Q( e% K) |7 R3 O3 T# x- k, c公仔箱論壇蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]# z' e+ S/ T1 d  E/ T$ [
荸薺  4粒 公仔箱論壇) T2 e# X8 F( w, W! b
紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb4 j6 ?+ S9 {, X  |/ Z
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E4 l+ F& T+ C; n) e
白粥  半碗
( T8 G1 a" h0 _. ?5 ]& N8 W/ U! {魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m: B- G1 G  B) _
【調味料】 / W3 @% Z9 N; C1 v
鹽  1茶匙 www.tvboxnow.com: t% v9 s! @' _5 Y  a2 o0 j/ ?
米酒  1茶匙
- ]+ a2 R8 R% r4 O% J) P5 x【做　法】
$ q' @7 s0 a9 C" b4 |9 L) A% z1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
* W# U: k- K- v  `2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
# P6 i, J7 L( n& e$ F2 |8 P- h公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
5 ~% C8 M, F) ?" O9 f+ S2 G' c山藥  3兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~$ S% c5 e) h$ k0 D# x, ?5 u
韭菜花  3支
* h. F" w2 n% x# s6 _8 qtvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {' H4 v6 O' z3 v3 O! D. ^9 T
蔥  半條
% z( N" V! V* _- S& W6 o/ {白粥  半碗
9 _2 P: z% E2 }" w  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z0 m8 l2 [& b; p
【調味料】 0 A# e$ S$ u* |; u
鹽  1茶匙 公仔箱論壇# `5 E4 E" m# m  w0 O5 J, ^4 d
【做　法】
$ p7 Q3 U' v- r+ H) {; L' m1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
) D% H  @! a9 W6 s7 ?公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
$ ~& a  X: }3 t+ e  Dwww.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you