7..高維生素C食物
$ A2 Z: C+ Z$ E$ E2 a4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性在24歲後精子的質與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C。2 W ?3 P( `; G" s/ U i6 d; J
- W) R" |9 h. J" Xwww.tvboxnow.com美國德州大學婦產科教授威廉.哈理斯實驗結果顯示,給男性每天服用1000毫克的維生素C,連續服用60天後,他們的精子數增加60%,活動力增加30%,不正常的精子也減少了。
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+ ? I, E0 ]# P" ^$ ]7 `0 i高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。' `1 e4 G1 U, k. D% B3 h9 ^
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