很多人擔心膽固醇過高而對含膽固醇的食物視若毒品,但是他們可能不知道低膽固醇也會導致一系列的不良後果。
/ e5 P+ }$ p; t" c膽固醇是動物脂肪中的主要成分之一,它的來源有二:一是攝入體內的動物脂肪中的膽固醇,其中約能夠吸收30%;二是由體內肝臟來合成,每天約1克,所以人體自身會產生膽固醇。tvb now,tvbnow,bttvb7 V* q. v. K% B# M+ Z6 k) D
膽固醇在體內起著重要的作用。它是腦、心、肝、腎等內臟細胞的重要組成部分,還參與膽汁的組成。膽固醇是組成性激素、腎上腺皮質激素等激素的主要原料。這些激素的代謝都離不開膽固醇。
6 W8 m* ~- }3 H# Y/ r低膽固醇可誘發腦中風TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b8 s) s3 |1 F: f6 ]
人體膽固醇低的害處是多方面的,會使腦、心、腎、肺等組織細胞生成不健全,影響膽汁的組成,從而影響對脂肪的消化吸收,又會引起內分泌激素分泌不足,而影響人的正常生理功能。/ T2 }) o3 @! N$ B
據科學家研究,低膽固醇可誘發腦中風、心臟病和癌症,因此,完全禁食膽固醇是不可取的。tvb now,tvbnow,bttvb1 e# Y2 [9 {8 d
$ Z/ v0 o A T& z1 c: f' }0 o) J* H$ C' G9 m" X, z& ]
! O: p# F3 r2 C- y# R- T+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [2 J1 F# `* F
[ 本帖最後由 lyanbebe 於 2008-11-13 03:35 PM 編輯 ] |