喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。8 x2 Q }" O. C$ `
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛6 C; o t: L: o, B- f% I3 n1 W
2 B5 U9 M% u: d: Y7 e; ^喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。www.tvboxnow.com" a$ m$ g1 |. E0 {
/ j( ~, t2 ]6 W3 u' G3 J( b公仔箱論壇★☆西红柿汁——>酒后头晕tvb now,tvbnow,bttvb* w4 Q A7 ^$ I+ Y- o5 |2 ]
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
: ~7 ~$ ?( Z. @" l' x8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t* k0 U0 s% w# n8 J- Ztvb now,tvbnow,bttvb★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心公仔箱論壇% f4 ?5 e; D, ~7 c! z
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热公仔箱論壇) u& z' X" |8 s' g( A
5 x( q- V5 A9 g西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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★☆柚子——>酒后口气7 K ?" a$ M& w5 ?) V! V
+ L ^: b' x7 Xtvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。公仔箱論壇0 G6 j1 m/ g( }7 ], _
2 D* S8 `6 C8 W- W( a/ _★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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★☆酸奶——>酒后烦躁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U; P% P' `, C! K: V1 q! G
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A& l! C) N4 e( M" t: h
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷5 N5 F! u9 n) D7 ~2 c0 ^( W
% @6 j3 m5 Z( y# E6 S5 @www.tvboxnow.com饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。www.tvboxnow.com M9 Q# U0 b2 z4 o' J' n
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★☆橄榄——>酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。tvb now,tvbnow,bttvb: H& E# i. `) n+ J
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
3 h1 q5 Z6 X4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U0 q6 [* w" q( f公仔箱論壇PS:酒后忌饮茶: X" C- q4 V0 r& a
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。www.tvboxnow.com3 W+ }) R! j" E/ G& V% ?- e* I* I
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0 ]& B W5 l5 f公仔箱論壇其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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