， 描述： 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者
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7 B# h' E) q+ A% ?+ l" J4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 木瓜：一个（中等身材） |
 | | 鸡蛋：一个 |
 | | 冰糖粒：小半碗 |
 | | 雪耳：一朵 |
 | | 水：5碗 |
# P2 ` ^$ k: t 女人是水做的。水做的女人要保持美丽的容貌、水润的肌肤，自然离不开滋养。今天介绍这款雪耳木瓜蛋花汤，价钱实惠，制作方便，效果不俗。有谁不想做个“水养的女人”呢？
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r @1 _, s$ c9 }
1. 雪耳洗净去蒂，撕去周围黄色部位，用温水泡半小时后撕成几小块；
' T- P1 T: z1 {& ], b: A& ]3 n公仔箱論壇 2. 木瓜洗净削皮去籽，切成小块；
1 V, ?- n* j4 `+ f$ T8 ] 3. 鸡蛋打进碗里，搅拌好成蛋液；tvb now,tvbnow,bttvb) K' B2 X& K4 f& k0 V
4. 水倒入锅里煮沸，放入雪耳、木瓜煲一个小时；放冰糖，再煮20分钟；淋入蛋液，快速用筷子搅拌成蛋花即可关火食用。
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滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者。tvb now,tvbnow,bttvb9 w! m5 B7 H% p: h6 S0 Y% j
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1. 淋入蛋液时要快速用筷子拌开搅匀，不然蛋液很快结块，成不了蛋花了。
8 p* ? R' O$ Z/ m& Gwww.tvboxnow.com 2. 如一开始就放冰糖和雪耳、木瓜同煲，雪耳会发得很大，吸干水分。公仔箱論壇3 V: `4 E v* b. P$ M8 B! |2 @
3. 煮好的雪耳不宜久放，否则营养成分会消失，所以一次预好分量，别放多了。
1 f* O& r1 j& P7 T; Itvb now,tvbnow,bttvb 4. 此甜汤可在淋入蛋液前放瘦肉丝或鸡肉丝，做成咸汤，一样清甜好味。 |
發表於 2009-3-7 12:06 PM
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