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[健康資訊] 甲狀腺機能亢進應避免吃的食物

◎常見的甲狀腺機能亢進症 www.tvboxnow.com' m' J) p% s/ c
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1.全身症狀:胃口增加、消瘦、焦慮不安、失眠、體溫略高、容易流汗、色素沉澱。
4 G  W# i  n, X. B- S$ h2.其他症狀:
: S0 f/ l; t' Z7 e: ttvb now,tvbnow,bttvba.眼睛:眼球突出、眼皮浮腫、角膜潰瘍。
3 I9 X& ^+ H& A$ D, W' Btvb now,tvbnow,bttvbb.頸部:甲狀腺腫大。
0 `; m  J7 ?1 \' h: h, h公仔箱論壇c.循環系統:心跳、脈搏加快、心悸、血壓上升、心律不整、心臟功能不全。+ g$ Y- ?  U1 z  C4 X% N  e
d.神經系統:手指顫抖、四肢麻痺、肌力減弱。
0 w! G6 f+ }" S( X4 u甲狀腺機能亢進若沒有接受治療,約有一成的人會因為心臟衰竭死亡。 公仔箱論壇" N% x- i5 ~/ E: K1 H2 u5 p
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※甲狀腺機能低下可由各種原因造成甲狀腺荷爾蒙分泌不足,症狀則常出現:低體溫、畏寒、浮腫、身體乏力、皮膚乾燥粗糙、便祕、反應遲緩等。 公仔箱論壇8 \4 w) q1 j+ Q9 k

3 J% l8 C, {+ D" F6 S% [2 Uwww.tvboxnow.com◎哪些因素容易造成甲狀腺機能亢進 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T7 v5 _3 x. U, E/ P( u. U

8 Y' D& _7 o* o6 d7 p  d2 Y2 G+ Vtvb now,tvbnow,bttvb1.年齡分布在20~30歲的年輕女性。www.tvboxnow.com, h, h& G  |6 o/ P0 S, G
2.家族遺傳因素。0 [; x& k  H( b3 v
3.葛瑞夫滋症(甲狀腺瀰漫性增生)。" o# u( |) j  q3 V; V% z3 k
4.甲狀腺炎。www.tvboxnow.com3 B" X/ ^$ c' _# R- C+ S
5.飲食藥物因素,如服用過量甲狀腺激素、高碘食物。
1 O8 m+ n5 e0 |6.工作壓力、緊張等情緒因素。 公仔箱論壇* z1 Z0 T" R! C  b( L, T9 j
www.tvboxnow.com4 @6 ~2 ^, X* A! v8 q2 V$ l! H
◎怎樣避免及減輕甲狀腺機能亢進的症狀 www.tvboxnow.com, ?' [: p* P0 |/ r7 u

4 a) C0 i) Q& o; Btvb now,tvbnow,bttvb1.家族遺傳者應定期追蹤檢查。
* l) t6 y5 k3 n; `7 _公仔箱論壇2.作息正常,避免熬夜,日夜顛倒。
) A" a5 {7 [9 }+ i' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注意飲食,避免過飽、過飢,攝取刺激性飲食,如咖啡、茶及含碘的食物。
& [  u$ q: f% xwww.tvboxnow.com4.情緒管理,尋求壓力分攤,避免有「非我不可」的想法。
+ |! Z5 ]9 U3 A0 K' B5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.學習放鬆的方法,如呼吸、音樂療法、芳香療法、按摩腳底及肩膀、散心、培養興趣、與人談心。
+ Q2 N4 n: q0 F* g, o) o7 o公仔箱論壇6.適當運動,如瑜珈、吐納、太極、氣功、散步。tvb now,tvbnow,bttvb$ T  C; \( Z" e1 {
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1.高碘的食物,如海帶、昆布、紫菜、含碘食鹽、海產類等。
- Y4 ~" M) }: x2 _% j2.含咖啡因刺激性飲料,如咖啡、茶葉、可可、巧克力、可樂。! ~2 J- S2 [# c  \3 O1 g
3.香菸、辣椒。
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◎甲狀腺疾病的養生茶飲 公仔箱論壇8 R5 o7 d* b* t/ n
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當歸潤燥湯
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( G: c; D6 I, q+ R: Xwww.tvboxnow.com【材料】:當歸6g、生地6g、芍藥3g、荊芥3g、川芎3g、何首烏3g、防風3g、白蒺藜3g、黃耆3g、甘草3g9 L! M; y4 i( c% ]
【做法】:加入1200ml的清水,煮沸後改以中火繼續煮約30分鐘,然後熄火,取藥汁待溫飲用。
: T. u4 A7 Y/ g, lwww.tvboxnow.com【功效】:皮膚乾燥、搔癢。
0 {+ y- ^/ l' v# x" M1 G; M公仔箱論壇【注意】:孕婦不宜飲用。
' _6 y) B5 T6 E$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y+ k0 Z% g8 f* L; g  r0 y
中藥的性味功效公仔箱論壇+ b" D' `" F+ B2 D) s7 r  j
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*當歸-甘辛溫,補血、活血、止痛、潤腸。
5 }3 U( J( q& j: w  ~- xtvb now,tvbnow,bttvb*生地-甘苦寒,清熱生津、養陰潤燥。
7 F* d! t2 F1 U1 _: @# w" k6 b*芍藥-苦酸微寒,養血斂陰、柔肝平肝、止痛。公仔箱論壇7 h$ x% q* u, g% u4 v1 j
*荊芥-辛微溫,袪風透疹止癢、袪風解表。公仔箱論壇4 F& U! l- O2 K) t
*川芎-辛溫,行氣活血、袪風止痛。
/ b5 a5 d; h1 t; f: ~- L  i*何首烏-甘苦澀微溫,補肝腎、烏鬚髮、潤腸、降脂、軟化血管。
6 x2 Y2 |  V( q6 p* r*白蒺藜-苦辛平,疏肝解鬱、明目、袪風止癢。
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