[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
4 t7 J, i' N/ d- [0 v& i7 g: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
5 O' y( q, Q1 Y+ k# W) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我食依啲先會飽
; W( n- |& {; M. c但係都冇蔬菜水果
/ z6 s5 d3 S% ^1 F; ktvb now,tvbnow,bttvb時候耐咗 就覺得好似唔太健康
9 N- _  e  ]2 \+ m9 Swww.tvboxnow.com依家做咗人母親 日日都要準備早餐. U8 E. V2 Q$ `! C
變嚟變去都係依幾種
6 f$ u2 I' q3 K  {$ B: d- Vwww.tvboxnow.com但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
, m! c* v8 k5 T' d" s( z+ p  `, ^  ^4 y想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M- ^8 q( d- a
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食, ~2 H5 N( a* a4 [6 O) w+ c
我打算整成沙律配搭一啲生果咁$ U3 p& ]' X0 N
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽www.tvboxnow.com0 [+ w7 ?0 j$ \, f5 J# r& T
都係用咩生果做早餐㗎？
! E! C4 @" T4 W4 q1 k% l又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
8 u' v% |" Q/ w' B: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間% B2 N, r; m6 b$ F) h2 ~5 [
我實在冇辨法提早起身
& T; G" W' b, S! N! e每日朝早都會想係床上順多一陣公仔箱論壇! p! k$ c6 I' N% w( R- u
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
* V% ^# ~! D$ M* D2 otvb now,tvbnow,bttvb但係我有很多材料都係之一晚就準備好! j; h2 J% L/ z* \
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐公仔箱論壇% E' l7 x( i5 |8 n: e# e6 ?
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發www.tvboxnow.com3 ]1 p7 c! j$ c
早餐我都係會整生果跟蔬菜
2 ^. o4 D& N6 e  Hwww.tvboxnow.com而生菜沙律會放生果tvb now,tvbnow,bttvb# u2 @1 X! d# A4 B( p- j2 u
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
3 r& ~5 \) S. H2 ^: N7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
. n# A. u( \% x, Mwww.tvboxnow.com我會買品質比較好嘅牌子
9 {1 U' S! H" i0 q- O2 t4 g' i8 o* u公仔箱論壇就好似係火龍果我都買King Ping嘅tvb now,tvbnow,bttvb# c! n4 _6 d( `6 L/ m
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
4 W5 h0 ]6 S4 t" F; s$ i- h. c公仔箱論壇各式各樣的生果都有得賣
( q3 T  x' h( C( v8 q' Ftvb now,tvbnow,bttvb食多啲生果可以提高免疫力
8 L# R% ]" b' f# a+ ewww.tvboxnow.com而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb0 Z9 z' J+ N7 K4 u' J8 S. y
唔理係大人定小孩都好岩吃
: f$ f/ q* l0 ^& l8 G如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果公仔箱論壇0 D. M9 x% ?  p
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果www.tvboxnow.com1 V" i# h  i* v  [2 W1 |
兩種果肉嘅口感都唔一樣- _- z  Z2 _$ \4 }& M
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合! f6 U+ I( i9 p" s# ?
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼0 G( H, @) W. {# D
我有時候會食西式嘅早餐www.tvboxnow.com- |# P+ h) Y- P0 ]7 S8 i( G
配個鴛鴦或者檸檬茶
6 ^" x2 w5 q1 L9 ]! |放假嘅話就去茶樓食早餐
8 u$ D7 f; z8 |* I9 u6 R公仔箱論壇但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少0 J+ K  ~- O: |
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
3 t, i3 E& R/ E( z, \0 F所以先想整多啲蔬菜或者生果公仔箱論壇* `" F4 |  d* O
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅1 b: r$ a* R* z9 j4 ^+ @1 L
多謝

Calvin0716

早餐食生果？
) U9 V0 V. t* m! }4 l" S- o3 M我早餐都係食麵包就夠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W8 H! F/ q1 G9 L! P0 I: I4 |
又可以慳錢公仔箱論壇- \6 g( n% n. P
如果早餐食生果嘅話
$ Q6 p4 M7 p: ~1 R% L% D1 B一個月嘅開支一定好多