首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S* |% P9 U& |7 w1 J$ ?7 n
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之後就可以放入光波爐焗啦~9 W5 A$ O+ M, a1 r
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以焗爐180度焗八分鐘~
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之後再落少少香草~3 q' c9 g' H/ t( n/ @' F& g. l/ g
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再反轉焗多八分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb3 H$ E" S: F6 C& |" Q* k
* _% q$ Q4 p9 _1 w$ L0 c) e可以食得啦~公仔箱論壇4 b% V; }/ t( Z9 e& ^, P8 @7 E6 |% q
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [" N9 W7 U* _# M% J- x% b
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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