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+ A) ]& g) X) A發現 90/10 的定律, d/ {' O0 K5 A- ]/ a8 P2 |
作者 : Stephen Covey
5 P$ K5 ]* ?+ {( g7 @6 f, x& CIt will change your life (at least the way you react to situations).公仔箱論壇3 k- H& w7 b6 l+ ~7 f+ D! M
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。5 q6 r( ? ]; }1 |
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
: ^) E$ o: v' a+ f公仔箱論壇 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
- P4 l) a6 v4 Q% B) g$ S( [9 |tvb now,tvbnow,bttvb我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。公仔箱論壇1 K7 a/ ~+ Z6 j& a
如何做到呢？ ... 憑你的反應。
0 x* E% E( V) l! Z( G) w2 Q 你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
0 ~; }7 U: Q7 \' ^& X! ywww.tvboxnow.com讓我們舉個例子。 V2 ~0 W, p# D, l: m/ t
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。公仔箱論壇- D" e8 ^) X( H c9 j; P
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb! G* _# w/ U1 J; _
你開始責罵。
; G8 [2 I2 H/ Ywww.tvboxnow.com 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
- P4 O2 \ F6 A3 c! s$ l* h$ S你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D( v% _( k3 p q' k2 R
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N# x# S! R* F/ G2 U
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。7 O. O0 |% w$ a4 o
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。. }9 q; P- M" e' R
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。7 z( [3 ]2 V4 \. Y' b
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
4 \8 x5 ]1 `! s* `( _為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。
8 ^! y1 k5 Q7 H7 I- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）5 ]6 v2 x! z5 u( ?& w) ]4 ?' n, i
Ａ）是咖啡所造成的嗎？
8 g u9 Q3 p. [6 ^% hwww.tvboxnow.com Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
- |" ]- I; h& c+ u- ~! b6 b/ z8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Ｃ）是警察所造成的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K/ k! T' a7 o% {8 n$ y$ A& N
Ｄ）是你所造成的嗎？公仔箱論壇 m9 h1 D( Q* S# t7 B- c
正確答案是Ｄ。公仔箱論壇6 n. [3 w0 s5 w; A7 [
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。5 v, s( v$ @7 \' b1 z( o; Y
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........
5 ~& `/ C/ S; {1 rwww.tvboxnow.com咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」www.tvboxnow.com* y0 L- E$ S9 O4 l
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，www.tvboxnow.com- \: ~2 A9 Q; W
望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
( D- O- N) Y( z$ ?1 `3 i8 J 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。3 P$ D* D; C8 X. n
看到兩者的分別嗎？- ~. C* b8 ?3 R/ T3 q3 ~
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。www.tvboxnow.com7 |, L: f4 z( m P _
為什麼？公仔箱論壇' d0 K5 v# V- j9 X( i" J
皆因你的不同的反應而起。
9 V4 `& l& H; X/ P+ ^; ~你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。公仔箱論壇& r: X+ |; B# [( L1 d
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。0 u3 }9 Y1 z, [7 M9 K
如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
I, t, b5 q2 U/ Ttvb now,tvbnow,bttvb對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。# |* f0 J. ]0 F& F. D
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？www.tvboxnow.com L$ { D: h4 o4 @! S
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
0 B. C3 P5 y* Z0 P" R& _. ]% Y 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
/ I8 Y8 h0 F$ U/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
- V2 ]: i' ]5 j3 O# K3 Y) o記著 90/10 的定律，別在意。公仔箱論壇( X- Q! q( U3 L* {. H
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?tvb now,tvbnow,bttvb2 ?: Y* j3 f( U
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！
$ p0 j" ]4 E% Z$ [3 _; j* z4 B航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。+ w& K* Q9 ~/ x" O* v/ u
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。6 o' K: `* b% h2 O9 Z V6 m
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y6 U7 |0 k9 Z2 @5 W; S, q: R5 a3 U5 v
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。公仔箱論壇3 P5 S5 ^ N1 z6 d1 K
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
) y) ]9 {/ x, d* Q5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你實行的結果會如何呢？
- @5 v6 i# s* z超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。tvb now,tvbnow,bttvb5 T- u6 {- a: G3 I. _; B' r) a2 U
它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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