有了這個你就是半個營養師了..值得保留公仔箱論壇% Z4 \; ~3 f/ M; m% `' j
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營養解構 能預防、治療的疾病
# a! B# c* ?5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
5 _/ M, s. F1 c% _公仔箱論壇牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 % @1 @4 _6 x0 p/ e4 p
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
5 W# n# ]$ i8 s/ t( }www.tvboxnow.com雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
6 B! U7 ~2 W. q7 }# [1 f公仔箱論壇雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
$ K! o/ o" i- W, o公仔箱論壇雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [- t& }, G* B
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A, G+ n; }; L' l8 ~
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 & Q7 c4 T/ p( j: o
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
8 o/ j& N; h' L% D# b- ]www.tvboxnow.com羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
" r" ]; L% R2 O% g; G牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 www.tvboxnow.com" }/ M, U7 V* I% I8 o) g# h* G: G1 B; e- R
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8 h. w# K7 L0 W6 v: {/ P( m4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 + @6 ~* F! m$ ]0 N3 i, R
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb' R4 i2 @4 l/ r' \# i
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 7 x! R: M! k8 Z# `- H; o" i8 u
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
# b9 e: ~' P. u* Ztvb now,tvbnow,bttvb鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 / x. S; v! f3 l' n5 b$ y
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 - \' u6 o6 k& q/ B' h) g
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 6 S+ C5 `) e0 p8 ?) S
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 . i) v$ Z& v! M; x! x
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
& A6 Z" Y+ L6 D& a: z! n# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
; Q9 `5 \2 [: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb4 I( @( J5 [/ M' e
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
7 F# \$ r& G7 r+ Nwww.tvboxnow.com鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 tvb now,tvbnow,bttvb; b6 `% |# r" N, n' c- ]. q
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
0 `+ m; l& Z* [! j% [+ {6 L$ ^" @4 q. M4 @" F
) [; X( q5 T3 G: w7 C7 h* J+ ]9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f& B5 u! [& itvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇" S6 _: i, b, V
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
. s4 V7 Z1 T8 c% h: U; ^* c0 G芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
: o0 Z1 k X. ]1 i4 l# F酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
, B Y7 a2 Q- u1 i( c. dwww.tvboxnow.com1 P E& g, g0 G$ S8 o0 o
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營養解構 能預防、治療的疾病 . P4 i9 B" U! I9 g8 U
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s! B, e& r1 d5 F7 F" _% x5 M: M
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 ( _+ M) t- S; s& }- |8 A/ ?
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 & {: _8 h! B- r0 F
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 公仔箱論壇7 M0 r: s3 b, P& r" S" S: V
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 + q Z6 o; N- ]# t# `" ~) _' ?
山竹 葉酸 防止貧血
- s: {, g9 L1 b, M2 qwww.tvboxnow.com柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
- @4 p% P! b i x& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
1 R6 }+ ?$ @+ a2 B7 {7 X3 {7 W西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
: ]" Y( l! B2 R0 X- T; a公仔箱論壇木瓜 維他命 C 整腸
3 D% R0 R3 ~; O7 `* J菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
' ]( m0 r: K0 D3 kwww.tvboxnow.com香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
1 H4 ?& o% |! ^7 cwww.tvboxnow.com蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
) W' U" \$ W- O0 z, F7 nwww.tvboxnow.com葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
) O! Z' }. W+ W a9 Q ~7 w0 Z葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 tvb now,tvbnow,bttvb) [4 I) ~+ o% h. `5 ^* t% z
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 ! K G; o; \& x2 F1 \) {( b- R9 j8 B
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
2 {% x5 E9 F6 A! f* S公仔箱論壇番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
3 d$ q! ?4 \! d+ f0 @# J! u( ] MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 公仔箱論壇+ V. g# g0 N, Z/ d1 \# U
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 5 N8 A9 B: F& T6 G1 N
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 2 o( D e# o( k8 m; u$ r7 |
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 7 C; D4 r7 F6 J& w
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 ( C0 P3 s& g3 d/ p# c
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
6 d" n8 F% x6 Y4 [0 I. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榴槤 脂肪、纖維 通便 # r# n, O( J* x7 A
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 tvb now,tvbnow,bttvb( t& G0 p1 P! s6 w* b
營養解構 能預防、治療的疾病
$ E; v' v4 D, R3 v4 F8 \2 O2 c蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 $ z/ p" X1 G8 D. w9 y3 u4 I. X/ R
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
/ i% b M+ D, [/ R! ytvb now,tvbnow,bttvb咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 www.tvboxnow.com1 s8 ~% n! \/ R
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
& O$ D* h8 z" K0 Xwww.tvboxnow.com綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^# S) L h& ]7 P( w6 H; u& c
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I2 h7 G7 \! @4 G( R. \
* ?5 m- S6 J+ H1 @. B& Dwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n) ~& _* S( N4 X# N+ k# K* `; {
營養解構 能預防、治療的疾病 ' f8 v0 Y, c6 B2 F
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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2 V/ n( r& n5 ~0 Owww.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病
) ~! q' z" V" H/ [% ~; g1 g5 z" utvb now,tvbnow,bttvb鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
. r! X R/ o6 @1 Ytvb now,tvbnow,bttvb醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
! w: }# D* q0 C. ]) A; I$ Iwww.tvboxnow.com豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
6 {; Y( q$ Y8 q( z7 t% Vwww.tvboxnow.com日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
+ H5 n) Z4 [8 F& C7 G8 f5 @. I植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 公仔箱論壇8 b- k1 [' r- w2 f
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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/ O, U! L' v7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
& i) \/ n7 U0 C0 A' x }6 |4 Z9 gtvb now,tvbnow,bttvb核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r) w9 c' O; t6 C5 E( C% A
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
4 _# ^# V. h, x/ M) t r7 Z8 N \杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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8 r) |" r1 `; u2 K3 b 營養解構 能預防、治療的疾病
3 q. `3 v/ Z$ u/ `糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
$ G- k3 Z7 r: @4 R4 z3 N' f% N; o公仔箱論壇糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 www.tvboxnow.com/ w' q) s" W. h6 i" {
纖維 消除疲勞、便秘、老化
% Z5 _1 L+ N6 ^* a% v公仔箱論壇意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 公仔箱論壇8 V8 T' }( `! b/ v! a3 x& G
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( o. p# S" ~0 x& S* S3 xwww.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病
) ^- I& D) Z# B7 _; b0 f7 n芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {; r0 y7 [9 k- M% v7 n6 w
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 公仔箱論壇) r# I) ]1 w x/ G. z/ O
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 # v+ @; B% y( B
骨骼疏鬆症
, @' G. O' B8 x4 N. b' n% b" Jtvb now,tvbnow,bttvb椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
# C: u5 Z% E. U3 H芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
6 m @1 Z8 b0 o4 ~' `豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 tvb now,tvbnow,bttvb s" K1 x8 Z0 C" A
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
/ O* B! Z ~9 y& N, M' X5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 ; } k( W0 m* z0 [$ b
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb+ y7 V) G1 m% g+ K* S
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 / Q! B f6 \3 p, f6 J1 k4 z6 |% n
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
' ~) @+ {" {' l% d# ~) G, v: s公仔箱論壇痛風
6 I* F6 _2 ?2 p& J$ [7 Y6 h公仔箱論壇韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v2 [9 n6 g3 K, r4 N
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 8 C& \# m. _% Q9 s% @! N
腹瀉、消化不良
% Y, F, S$ H: _# L: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
, x) q2 n0 S2 Ttvb now,tvbnow,bttvb空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
X+ y D6 ?0 p- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
! Q4 O9 _: x! s/ R$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 / T; Y0 i: g& D% M$ T. X# h
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
0 Q2 Q) y/ T% g6 ~7 z4 G% l4 K! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb+ z, y2 v& @9 Y/ E
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
; K* |9 F( w8 e/ r2 y, U1 q公仔箱論壇冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
- Z0 P n3 d, R蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 6 ?1 G+ S$ g% a% R- C2 } v
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
4 q5 E3 p! `2 D; r5 ]www.tvboxnow.com番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
$ I6 D4 [1 ~# o* l7 F# v1 dtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 1 s3 j% a. P1 V; Y
高血壓、糖尿病 1 j h% W$ a5 _' t4 C" v$ A2 W$ Z
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
& @( n' A: F8 V. A0 e公仔箱論壇洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
' n/ s; J! r6 B/ S芫荽 維他命 A 、 C 癌症 # W6 Y u# @- \9 s
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 P0 j) n4 ]; t0 T( I' d9 f/ f
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 - D1 d, V6 S6 b8 b& i# \! N
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 + l# Z- H0 }- n
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @* b7 Y2 ]" d0 w0 d4 k
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
9 D# c" L4 `3 x9 p1 r" J" gtvb now,tvbnow,bttvb番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
+ n6 A" A: r5 @# V X5 Ttvb now,tvbnow,bttvb茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
) N: I7 K- |& k8 d- W% E蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
5 k; ^# j' W0 ?4 s5 Ctvb now,tvbnow,bttvb昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
% U4 ^- h. b1 t! i) H" u公仔箱論壇紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T- a3 ?! [! \* w# C9 P; P
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
/ H N5 o+ O& z; q$ U( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 tvb now,tvbnow,bttvb/ g# B9 r# T; R( H
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 : N$ g9 v9 V3 S" G5 v: ]- {' q6 X
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 tvb now,tvbnow,bttvb* n) N6 g; x! Z. w/ b9 m
食欲不振 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n6 ]: e- c4 s2 ?
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
$ p2 ?; y: s! _紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 tvb now,tvbnow,bttvb! |8 J6 r: L5 d2 j8 F$ m" l
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
0 ?* T$ b3 k* T4 e4 N k! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
4 H7 K( W; y2 Vwww.tvboxnow.com豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
# h- |# g/ M& w2 [1 g( C/ i7 d公仔箱論壇腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
( {+ ^2 D6 L1 u2 ?* @ R" }6 M5 k味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
4 k( p. H2 X/ p# ^2 o( Ctvb now,tvbnow,bttvb紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L& @0 ?" B4 y2 }# Z
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 公仔箱論壇' j- e/ s6 b4 M) L+ r6 L/ ]# g. q
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 / d8 T. f7 Q/ |8 t( c" S
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
; o/ y6 [0 y, q6 E+ K* _+ u薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
/ z8 Z* N2 L0 @0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 _' q' k7 b$ Q" T2 R/ e 營養解構 能預防、治療的疾病 www.tvboxnow.com6 ]& U% |5 t, l0 t$ `2 _
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 * _: _9 w. C3 e" @7 U; {& E
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 : H d1 ~* ^( o; u: J% ^
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
* G' W' i" \, B k公仔箱論壇胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
, ^5 i/ o* Q1 h4 N" T4 c4 @8 P" g+ ^胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \3 }6 G$ n$ y' t# _' {* w
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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