[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻. y3 W9 I2 t, B: r7 T. C0 e& ^

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; V% U& g3 _+ J# v; XT7a　 　 　 草 莓 4 粒; c. a% `/ d$ H4 N( _1 Q

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4 }8 u2 p, }+ e9 @$ f; U* Ng`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙公仔箱論壇, z2 O' X* e, R

( F9 i/ i3 T4 x# [$ f;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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. x, u$ R; W% Fwww.tvboxnow.com醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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8 ]% L/ ?0 y. b7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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/ F0 l+ G% D* r8 T4 p6 ^www.tvboxnow.coms\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb! i4 v* G/ r2 o7 Q& Y

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" X4 g9 |0 Z* C" K9 N$ E$ }tvb now,tvbnow,bttvb}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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& ]" U0 {! M% `1 G/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：* ^& K( p+ m; z0 ]& I

1 |/ z4 r% v' y8 v: f& \公仔箱論壇pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
  l9 p& r% z, K7 V% F4 V( l9 }, w公仔箱論壇2. 草 莓 切 粒 。0 {, V% r) I8 ?: w5 N- F

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: C; ~) g8 x$ q) v9 |+ `vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql4 ^# _4 s/ `9 t, O4 L* J
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。