[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)

Anz_Amz

貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)公仔箱論壇% E5 A) W" W% R( c7 s0 _  R

/ ~' {. W$ M& k' M3 A% p4 |www.tvboxnow.com【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手沿踢腿方向外展，先左腿後右腿
: X5 e0 R( w) Z2 z$ Uwww.tvboxnow.com【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
. h; \2 R9 F. Ywww.tvboxnow.com
9 n0 }: H! u! ~, X