太 陽 的 紫 外 線
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& `% B# Q# W1 t7 n公仔箱論壇太 陽 ， 代 表 著 溫 暖 和 充 盈 的 生 命 力 。 但 大 家 可 知 道 這 熾 熱 的 火 球 同 時 也 在 源 源 不 絕 地 釋 放 著 不 同 波 長 的 輻 射 ， 其 中 包 括 我 們 看 不 見 、 也 觸 摸 不 到 的 紫 外 線 。
5 H" b1 e$ S, z紫 外 線 是 電 磁 波 的 一 種 ， 按 其 不 同 波 長 可 分 為 紫 外 線 A 、 B 、 C 三 類 。 所 有 紫 外 線 C 和 大 部 分 紫 外 線 B 會 被 大 氣 層 所 吸 收 ， 因 此 到 達 地 面 上 的 紫 外 線 大 多 是 紫 外 線 A 和 小 部 分 是 紫 外 線 B 。 www.tvboxnow.com6 H8 A4 L$ o! I# B v, w* z
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紫 外 線 與 健 康
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; R l) ]( R) C1 @+ k* 適 量 的 陽 光 有 助 身 體 制 造 維 生 素 D ， 令 骨 骼 更 強 壯 ， 減 少 骨 折 的 機 會 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S# g5 z5 J" b
* 但 過 量 的 話 ， 太 陽 的 紫 外 線 會 曬 傷 皮 膚 及 導 致 皮 膚 老 化 ， 催 生 皺 紋 ， 同 時 亦 會 增 加 患 上 皮 膚 癌 和 白 內 障 的 機 會 。
n8 K) a; g, Q" j估 計 約 有 八 成 皮 膚 癌 是 由 於 過 度 曝 曬 所 引 致 。 再 者 ， 世 界 衛 生 組 織 指 出 ， 有 兩 成 白 內 障 病 例 可 能 與 過 度 曝 曬 於 紫 外 線 下 有 關 。 所 以 市 民 不 可 輕 視 紫 外 線 可 能 引 致 的 傷 害 。 .
2 M, ~% v+ r6 e. E dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 h% Q% ~, y ]5 Z$ C3 F z8 Y) E/ k紫 外 線 指 數 及 預 測
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: c( R1 x& D% w$ `! }香 港 天 文 台 在 京 士 柏 氣 象 站 測 量 紫 外 線 指 數 ， 該 指 數 量 度 紫 外 線 對 人 類 皮 膚 的 影 響 。 指 數 越 高 ， 紫 外 線 對 身 體 的 影 響 越 大 。
9 Q8 _% g/ l# p' ]7 Ytvb now,tvbnow,bttvb世 界 衛 生 組 織 把 紫 外 線 指 數 分 為 下 列 幾 種 曝 曬 級 數 ：
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{$ l; X; y) e) K9 C紫 外 線 指 數 : 0 - 2
6 K4 ]' O( Q/ Dwww.tvboxnow.com曝 曬 級 數 : 低
/ [$ K2 ]! E. a& S& P$ S4 X2 H7 q4 q$ [www.tvboxnow.com紫 外 線 指 數 : 3 - 5 www.tvboxnow.com. U0 {% I' k$ E, F
曝 曬 級 數 : 中 等
/ M+ y. k& r. u, H/ [0 m8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫 外 線 指 數 : 6 - 7 www.tvboxnow.com- w6 V% n ^/ a4 |- m
曝 曬 級 數 : 高
2 ~4 O! F4 _$ V' `7 T! swww.tvboxnow.com紫 外 線 指 數 : 8 - 10
) Z2 a+ U' L' G7 }0 {曝 曬 級 數 : 甚 高 7 L) Y7 g3 u- f% j( s* v' G
紫 外 線 指 數 : ≧ 11 公仔箱論壇1 E5 g7 O- L/ m% F" d3 M
曝 曬 級 數 : 極 高
( R& @1 T( H$ {; K: V: _- R8 Z) X( {紫 外 線 指 數 會 受 很 多 因 素 影 響 。 一 般 來 說 ， 太 陽 在 天 上 的 位 置 越 高 ， 紫 外 線 便 越 強 ， 所 以 在 晴 朗 的 日 子 ， 紫 外 線 指 數 在 中 午 時 份 最 高 。 水 的 表 面 、 沙 灘 的 沙 粒 及 建 築 物 的 玻 璃 幕 牆 均 會 反 射 紫 外 線 ， 可 能 會 增 加 地 面 紫 外 線 的 強 度 。 另 一 方 面 ， 雲 、 臭 氧 和 煙 霞 會 吸 收 或 散 射 紫 外 線 ， 一 般 會 令 紫 外 線 指 數 降 低 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 v: O {: ?4 ~$ g
雲 對 紫 外 線 的 影 響 要 視 乎 雲 量 、 雲 種 和 高 度 。 一 般 來 說 ， 多 雲 的 日 子 ， 紫 外 線 會 較 低 。 但 如 果 雲 層 稀 薄 ， 可 能 仍 有 相 當 的 紫 外 線 到 達 地 面 。 雲 的 邊 緣 有 時 能 反 射 紫 外 線 ， 令 紫 外 線 指 數 上 升 。 如 果 市 民 在 這 樣 的 天 氣 忽 略 了 防 護 ， 有 可 能 會 被 灼 傷 。
1 Q' V6 P0 W$ }# s6 \6 {香 港 天 文 台 透 過 電 台 、 電 視 台 的 廣 播 、 印 刷 媒 體 及 其 「 打 電 話 問 天 氣 」 服 務 ﹝ 電 話 號 碼 ： 1878 200 ﹞ 向 市 民 提 供 當 日 錄 得 的 紫 外 線 指 數 及 翌 日 的 預 測 最 高 紫 外 線 指 數 。 市 民 亦 可 在 天 文 台 的 網 址 （ http://www.weather.gov.hk 或 http://www.hko.gov.hk ） 閱 覽 最 新 錄 得 的 紫 外 線 指 數 、 紫 外 線 指 數 的 基 本 資 料 、 紫 外 線 預 測 及 使 用 預 測 的 所 需 注 意 事 項 、 以 及 對 紫 外 線 的 一 些 防 護 措 施 。 0 j1 N0 l5 U, ~* E0 r8 H1 d
5 `: c7 A* ?+ K/ q( c: Y" ntvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com" A$ E# ]2 n1 l9 Z& V; R
防 曬 措 施 tvb now,tvbnow,bttvb0 Y% W8 j0 a! E1 e3 A# a% P: J
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* 要 減 低 紫 外 線 對 身 體 所 造 成 的 傷 害 ， 最 重 要 是 減 少 陽 光 直 接 照 射 皮 膚 或 眼 睛 。
/ G0 h) z& I u7 b& y# Atvb now,tvbnow,bttvb* 在 紫 外 線 指 數 偏 高 的 日 子 ， 市 民 應 盡 量 避 免 長 時 間 在 戶 外 曝 曬 。 # R# T9 l0 B; a |& q: L
* 在 陽 光 下 ， 市 民 應 該 采 取 以 下 的 防 曬 措 施 ：
3 K {& {# Q, }1. 留 意 最 新 的 紫 外 線 指 數
7 L2 K( O S/ m7 `& i( Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 選 擇 有 樹 蔭 的 地 方 tvb now,tvbnow,bttvb) K* b2 n a! ?+ ~
3. 利 用 傘 子
: |9 Q. m1 @' ?+ v& b8 C* vwww.tvboxnow.com4. 穿 長 袖 而 寬 松 的 衣 物 + Y8 }9 Q) B- A7 ?: T( |2 y; I, W
5. 戴 闊 邊 帽 www.tvboxnow.com6 n: K+ g5 l8 g4 z7 _
6. 使 用 能 阻 隔 紫 外 線 的 太 陽 眼 鏡
* g8 r4 w, O7 ?4 ]; {& @; w+ C/ n5 Q公仔箱論壇7. 塗 上 防 曬 系 數 15 或 以 上 的 太 陽 油 ， 並 在 出 汗 或 泳 後 再 塗 上
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4 e& Z; V5 w; U# J3 u1 K9 z公仔箱論壇陽 光 下 開 心 的 孩 子 tvb now,tvbnow,bttvb1 u: {' n0 Z( H2 G
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研 究 顯 示 ， 兒 童 若 受 到 曝 曬 ， 長 大 後 患 上 皮 膚 癌 的 機 會 會 較 高 。 因 此 ， 不 要 讓 兒 童 長 時 間 逗 留 在 陽 光 下 。 在 攜 同 幼 兒 外 出 時 ， 家 長 應 利 用 帽 子 、 傘 子 、 適 當 的 衣 物 及 防 曬 用 品 來 保 護 兒 童 ， 以 免 他 們 受 到 紫 外 線 的 傷 害 。 此 外 ， 家 長 亦 應 從 早 教 導 兒 童 有 關 防 曬 的 安 全 措 施 。 |
發表於 2007-6-10 04:47 AM
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