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<健康教育> 多多射精有益健康~
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* x$ U: v3 ~) l預防結石,請多做愛、常自慰!不少男性認為固精可以強身,但醫界發現,男性若未適時射精,容易罹患攝護腺結石,造成腰痛、解尿不順等困擾,反而對健康不利。
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高雄小港醫院泌尿科主任王起杰表示,造成攝護腺結石原因有很多,其中射精不足是最主要原因。 www.tvboxnow.com" ^/ a2 `; b+ g' ?4 b$ \, C% z" D
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王起杰說,攝護腺會分泌包含攝護腺液、蛋白質、礦物質等液體,液體和精子細胞會組成精液,經尿道排出,若精液未適時「宣洩」,經年累月地沈積於攝護腺,就容易形成結石。
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王起杰說,攝護腺結石直徑約在0.2至0.3公分左右,體積不大,卻可能長很多,他曾遇過一名以為固精可強身的七十多歲老翁,好幾年未做愛射精,長了50多顆攝護腺結石,尿尿都快解不出來了。 " m, t& E& Y0 H
; w8 z6 b& i. j$ ]0 c6 d( g$ A 王起杰說,適度、定期射精,對身體是有益的,一昧隱忍、固精,反而可能傷身,他鼓勵有伴侶男性適時做愛,沒伴侶者也可DIY自己來,多多射精、預防結石。 tvb now,tvbnow,bttvb; l% c' s3 J: ~6 u" b* L
' g" \, Z. V8 Z, h公仔箱論壇 至於多久射精一次才適當?王起杰提出一套簡易公式表(九九射精表):「年齡(第一位數)x9」,例如60多歲者6x9=54,為每5周做4次,70多 歲者7x9=63,每6周做3次。 www.tvboxnow.com7 k2 R1 q: r1 W
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2x9=18==>20歲.每一週射精8次 - Z( p4 k/ {& g' e+ p6 U! [$ z
3x9=27==>30歲.每二週射精7次
! ?1 V) f1 P* q p, ~# i 4x9=36==>40歲.每三週射精6次
, ^( i$ [# K+ d$ B- b e3 v 5x9=45==>50歲.每四週射精5次
U8 J2 K2 e- f3 f公仔箱論壇 6x9=54==>60歲.每五週射精4次
) k- _9 m4 [2 `* w! Ptvb now,tvbnow,bttvb 7x9=63==>70歲.每六週射精3次 ! ]& {& X" m8 b
8x9=72==>80歲.每七週射精2次 3 d3 T- r) _0 K8 I' N& G* r" V
9x9=81==>90歲.每八週射精1次
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) f+ k- G `% f7 R, atvb now,tvbnow,bttvb 臨床上發現,若攝護腺結石量多,患者會有解尿困難、腰部隱痛、夜間頻尿等症狀;治療上,若結石數目少,患者可適時用自慰等方式,射出結石,否則就可能需外科手術才能取出。算一算你幾週要做幾次? |