咖哩雞飯
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材料如下：
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雞肉約半隻雞
5 A1 g N# F ~www.tvboxnow.com馬鈴薯二顆
0 R, [$ h) t6 A. M5 m紅蘿蔔一條
0 L" z3 H3 I& M( D" q" L( c洋葱一顆公仔箱論壇+ G: {( ]+ @6 r2 o
市售咖哩塊一盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^6 p# {" k1 P9 ^ p- Y
油適量+ `' ~; u) o7 O# G# _4 U+ b
水適量(以可以蓋過所有食材為主)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C& U6 x. c- e8 z0 K
白飯適量www.tvboxnow.com. F" [$ l7 p- Z( c& R5 f
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6 X: J7 v! `0 m! y2 t3 Y1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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- h( A# ^+ }" h3 p7 f7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。www.tvboxnow.com: E4 n3 f! ~: z' U6 e2 l) E
* _. {2 Z% O7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
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5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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4 w4 l7 {( e- E- t9 M3 u- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; G: f W! R0 A7 G1 Y8 z& S香香的咖哩雞 就可端上桌了！www.tvboxnow.com# N* T. G! ^' x( u4 O) |$ |! W
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$ B$ S- b% w: r; ]# `7 T' m+ A! a+ t現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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* B5 W7 Z' T( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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