高血压食疗法
3 E( i9 f( N! ~: z6 [! M) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 山楂粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z+ w: f* Q3 K) _' ^
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G5 g/ u) L) a( v6 D, A6 U) _* m5 u
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
9 p- e# v7 e2 q+ _# Rwww.tvboxnow.com【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
& x+ t( f! |: p$ A# F m M+ P, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 0 D0 x t0 b- b7 u8 @6 ]
2. 桃仁粥
+ u6 O/ j( z& P2 F: O- o' i公仔箱論壇【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
3 a- y4 d6 J, }! r, `2 O) ^9 ~tvb now,tvbnow,bttvb【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 3 A# ?; L( x5 V; b) p$ K y
【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
6 E8 l# o/ z o【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
G( |* ]7 p) N6 _, s; w( I【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z% `, ~ E& I! L% C( ~
3. 胡萝卜粥 www.tvboxnow.com9 n$ X0 x( M- H0 E. v
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
" m/ i; g+ v0 xtvb now,tvbnow,bttvb【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 tvb now,tvbnow,bttvb) N2 \+ C8 V7 |+ s* f8 A& U) s/ l
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
6 m; h3 j: j3 w! P7 e2 Z& S公仔箱論壇【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。 公仔箱論壇& J, P6 g" ^' X
4 玉米糕
6 S0 C: O; L; k7 x* a- R7 x【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
. e0 B3 K/ ?- w" E0 ]8 u【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
8 ^ E- U7 n" W, l% z【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 公仔箱論壇! w" C4 d( I2 x+ q* o* c
5西米(猕猴桃)粥 ' D% _6 Q: x, F5 X T* s
【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。 j' u, H- e( ^% f0 C
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。
6 f o; |% E& v$ p* Z+ D2 a+ C【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
/ {7 I3 l+ e3 z1 Y公仔箱論壇6藕藏花生
2 v/ O. n T8 i* X5 p3 Pwww.tvboxnow.com【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。 T8 [6 G! G* O n! A7 Q+ |
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
9 t4 L! N" T! k0 R3 {公仔箱論壇【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
| 
發表於 2007-4-26 10:29 PM
|