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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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) }9 {, I8 }! l0 _7 e1 X6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?公仔箱論壇; I6 W% V0 j1 j# w8 N3 x
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!6 _  D' k  v' J+ s, b9 w! S
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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  d) E# u1 V# ctvb now,tvbnow,bttvb從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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# _8 W% }1 E6 [1 M2 Y公仔箱論壇一.接納自我tvb now,tvbnow,bttvb) \& k" G* P. S, ?5 T* t

2 U" w' ~' h8 h+ Y6 rwww.tvboxnow.com有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F5 _. L/ L# B3 [
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」公仔箱論壇# Q9 B& w; g9 }& w, P1 u& p9 t! u
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。www.tvboxnow.com) X$ x7 e9 Y  _" H; n5 Q& Q$ H

$ `0 O, f9 `/ V3 pwww.tvboxnow.com另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。

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/ T. J% ^* J8 y* _% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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4 h, Z2 w  s0 q1 Kwww.tvboxnow.com二.勇於改變
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4 u) O  ~- B8 K, m0 A! t自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。1 q  ~3 L- Q2 @; _: t8 G

% Z/ K$ c* G5 p9 N5 y/ e& Q公仔箱論壇曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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  l- _5 q; L; r6 L9 R  Q+ \公仔箱論壇社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。tvb now,tvbnow,bttvb# c# c) K# O. X( h
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。3 H! u% Y& V' |  x. @$ E! c! b

3 n$ \& _  V! j! I8 Z公仔箱論壇其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。

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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,7 }3 X, H0 `8 Y( _3 w1 A; R0 K
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。! k& G4 D- Z) Z$ |4 x2 |
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三.尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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4 w1 Q, q, f9 ]& X' X舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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8 l& C9 i* n! U: I8 |) ]但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。tvb now,tvbnow,bttvb+ t! k. d" S: a% d" n

2 f2 W: I, Z% A公仔箱論壇當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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