情緒的來源
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* e2 j3 J0 S O3 V. j! F其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
" o8 X; x: i7 h8 _% @6 S: c" {tvb now,tvbnow,bttvb那到底天秤上其實在衡量什麼? ' {3 P5 @0 _1 `) Y" [( K# G
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
2 g+ v1 }( p* t. x$ S8 Iwww.tvboxnow.com當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d3 r( g8 U2 w, X A1 Z [
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。* x3 T) o) l+ q9 ^
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
/ X/ h& W. I. R8 J0 B' [9 v為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?- a0 h) V8 j9 m2 k: M0 H
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) D' d" O4 j! Htvb now,tvbnow,bttvb通常是兩個原因：tvb now,tvbnow,bttvb+ Z) x7 P& z2 F1 N5 U& ]1 J# z
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
- v% Q3 Y1 @0 h/ O8 Qtvb now,tvbnow,bttvb期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
! e9 d8 g( b( o) J! p9 P, m7 q" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
+ n9 \6 k" _, H- N, f6 s, |+ `# M9 [tvb now,tvbnow,bttvb情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
2 W" }, ?/ c! d* _ ~7 b發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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