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世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V _+ F T! T. G; {6 o
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1.油炸類食品公仔箱論壇/ I! p2 O( [$ D) H( f
- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )
$ p0 U. O- x6 {/ R9 s- 含致癌物質www.tvboxnow.com' b% ~# }: |' J U$ U! i
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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- r+ ^- s" ]5 f. |& x z4 l4 h- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, W/ Q4 Y5 a8 C6 _0 L1 F2. 醃制類食品
4 j6 r/ [: R: n! l8 M( J) {. |- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
) B7 w8 c: d8 Q公仔箱論壇- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
6 T8 [# z- N: K3 h- 易得潰瘍和發炎
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: H' S7 f3 |1 T5 f4 G- t7 ~6 e' Gwww.tvboxnow.com3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G8 m2 e2 l9 x4 g& d4 P) X
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
* [$ x! X- j% z; u( H7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
( _$ S; |& X9 i9 p9 E+ f/ Ptvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P; ]6 o: Z7 h7 Q' H( M
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4. 餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |0 g/ D. n U2 D; _. Z3 S
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
. O$ w; Z3 e( w) Iwww.tvboxnow.com- 嚴重破壞維生素
- L1 d& N) J% U( R' M& x; m5 [- 熱量過多、營養成分低
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) ~: j* R) m8 p5 u* M v- i/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ?( D# F- e- D5. 汽水可樂類食品! e2 A% r) V3 Z8 n
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
( C X: n+ c7 o0 L# \公仔箱論壇- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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6. 方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
6 G! F! p5 N' E5 ytvb now,tvbnow,bttvb- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）& J9 {. T9 l* i6 n* l
- 只有熱量，沒有營養
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; ]2 i1 ~! D- V/ P+ N公仔箱論壇7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）tvb now,tvbnow,bttvb2 E' W4 G& F9 s5 l( Y9 W
- 破壞維生素，使蛋白質變性www.
. `9 i: ~) A9 h* G2 z- A公仔箱論壇- 熱量過多，營養成份低
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. J; y5 d) [" ~' D) y! Y" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 話梅蜜餞類食品（果脯）
6 [8 I) c: k5 K0 r& s' X8 z- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）www.tvboxnow.com' v+ V4 F. I; x3 _0 R4 O8 a4 w5 i
- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
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9. 冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）公仔箱論壇# @3 `9 `$ w4 U" u( [
- 含奶油極易引起肥胖tvb now,tvbnow,bttvb% P, O! y/ A& L. l+ n) g
- 含糖量過高影響正餐
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( P z, {* g }9 q+ `& L10. 燒烤類食品
- s) k9 u8 r. @, a/ Dwww.tvboxnow.com- 含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）
. e. ]$ _; N* r. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 一隻烤雞腿＝ 60.支煙毒性7 L. H' M+ \, I$ }
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-8-27 01:55 PM
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發表於 2008-9-2 12:05 AM
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